КОЛЛАГЕН: КАКОЙ И ДЛЯ ЧЕГО?
🧬Коллаген второго типа и коллаген первого типа имеют разные структуры и функции в организме. Вот основные отличия:
1️⃣Коллаген первого типа:
Где: кости, сухожилия, связки, кожа.
Функция: обеспечивает прочность, эластичность, минерализацию костей.
2️⃣Коллаген второго типа:
Где: хрящевая ткань, межпозвонковые диски.
Функция: сохраняет влагу в хрящах, позволяет ему выдерживать физические нагрузки.
📌Итак: коллаген ПЕРВОГО типа - прочность и эластичность КОСТИ, коллаген ВТОРОГО типа — амортизация и удержание влаги в ХРЯЩЕ.
Теперь Вы знаете, в чём отличие и можете правильно выбрать, с учётом своих потребностей.
☝️Хочу добавить, что средства, в которых содержи