
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Беру капусту и стакан гречки, готовлю ужин без мяса: легкость, вкус и сытность в одном блюде (делюсь рецептом)
Последние годы все больше людей обращают внимание на здоровое питание, и блюда без мяса становятся все более популярными. Ужин без мяса может быть не только полноценным, но и невероятно вкусным. Один из таких рецептов — гречка с капустой, который я хочу вам предложить. Это блюдо сочетает в себе простоту приготовления и насыщенный вкус, а также является отличным источником полезных веществ. Почему именно гречка с капустой?
Гречка — это полезный злак, богатый белками, клетчаткой и витаминами. Она хорошо усваивается и помогает поддерживать чувство сытости. Капуста, в свою очередь, является отличным источником витаминов и минералов, а также обладает низкой калорийностью. Вместе эти ингредиенты создают гармоничное и сытное блюдо, которое можно есть каждый день. Как готовлю: Гречку промываю под холодной водой. Наливаю в кастрюлю 2 стакана воды, добавляю 1/2 чайной ложки соли и 100 г сливочного масла. Ставлю на огонь и довожу до кипения. Когда вода с маслом закипит, выкладываю гречку. Довожу
Показать еще
838 комментариев
3.7K раз поделились
31K классов
- Класс
Поделилась темой
02:01
3 комментария
417 раз поделились
3.9K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
92
- Ирина Шевченког. Новоалександровск (Новоалександровский район)
- Александр Новожиловг. Новоалександровск (Новоалександровский район)
- Вера Петрухинаг. Новоалександровск (Новоалександровский район)
- Сергей НесмачныйКингисепп (Кингисеппский район)
14
- Красивые прически, стрижки!248561 подписчик
- Факты о родившихся 21 февраля1989 подписчиков
- Грозный в моем сердце40913 подписчиков
- Мир моды. Интернет-магазин ..781871 подписчик
- Наши Мысли - Наша Жизнь633084 подписчика