Предыдущая публикация
Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Иногда ты просто не говоришь…
Не потому что нечего сказать.
А потому что внутри сразу включается:
"Только не это… Только не сейчас…"
Хочешь выразить мнение, а язык будто прилипает к нёбу.
Хочешь заявить о себе, а руки сами опускаются.
Хочешь поднять цену, а уже слышишь: "Да кто ты вообще?"
И ты молчишь.
Опять.
Как всегда.
Но знаешь, что?
Ты не боишься проявиться.
Ты боишься, что после этого тебя не примут такой, какая ты есть.
Что скажут: "ну вот, теперь она такая".
Что уйдут.
Что обвинят.
Что станешь "слишком".
И тогда легче:
не говорить,
заесть тревогу,
промолчать,
остаться невидимой.
А потом - обида.
На него. На коллег. На маму. Да хоть на кого, найдёшь виноватого - 100%.
А на са
Не потому что нечего сказать.
А потому что внутри сразу включается:
"Только не это… Только не сейчас…"
Хочешь выразить мнение, а язык будто прилипает к нёбу.
Хочешь заявить о себе, а руки сами опускаются.
Хочешь поднять цену, а уже слышишь: "Да кто ты вообще?"
И ты молчишь.
Опять.
Как всегда.
Но знаешь, что?
Ты не боишься проявиться.
Ты боишься, что после этого тебя не примут такой, какая ты есть.
Что скажут: "ну вот, теперь она такая".
Что уйдут.
Что обвинят.
Что станешь "слишком".
И тогда легче:
не говорить,
заесть тревогу,
промолчать,
остаться невидимой.
А потом - обида.
На него. На коллег. На маму. Да хоть на кого, найдёшь виноватого - 100%.
А на са
Я перестала переедать за полтора часа.
И да, я сама в это не поверила сначала.
Стало:
- минус 15 кг за четыре месяца.
- ноль вечерних набегов на кухню.
- энергия, которая не уходит после обеда.
- весы, которые радуют, а не вызывают панику.
А было:
- +20 кг за 6 лет,
- вечная усталость,
- чувство: "я снова всё испортила",
- и холодильник, который стал моим единственным другом после 8 вечера, который не упрекает и молчит...
Я пробовала:
диеты (все),
подсчёт калорий (не помогло),
медитации (засыпала в середине),
аффирмации (шептала: "я люблю себя" - и шла есть).
Ничего не работало.
Потому что я не ела от голода.
Я ела, чтобы перестать чувствовать.
Чтобы заглушить тревогу.
Чтобы не слышать
И да, я сама в это не поверила сначала.
Стало:
- минус 15 кг за четыре месяца.
- ноль вечерних набегов на кухню.
- энергия, которая не уходит после обеда.
- весы, которые радуют, а не вызывают панику.
А было:
- +20 кг за 6 лет,
- вечная усталость,
- чувство: "я снова всё испортила",
- и холодильник, который стал моим единственным другом после 8 вечера, который не упрекает и молчит...
Я пробовала:
диеты (все),
подсчёт калорий (не помогло),
медитации (засыпала в середине),
аффирмации (шептала: "я люблю себя" - и шла есть).
Ничего не работало.
Потому что я не ела от голода.
Я ела, чтобы перестать чувствовать.
Чтобы заглушить тревогу.
Чтобы не слышать
Гипнотерапевты — мошенники?
(Или почему я сама почти поверила)
Честно?
Я тоже думала:
Гипноз — это для слабых.
Для тех, кто верит в энергии, каналов и внушение на расстоянии.
"Настоящие изменения - через труд. Через работу над собой. Через страдание".
И знаешь, что?
Пока не попробовала сама - я была уверена: это либо шарлатанство,
либо красивое представление, где ты просто хорошо расслабляешься и… всё.
А потом я увидела:
- как клиентка после одной сессии перестаёт есть ночью или не перестает, но вес не прибавляется,
- как женщина 45 лет впервые за 20 лет сказал "нет" родителям - и не чувствовала вины,
- как женщина повысила цену в 3 раза - и при этом получила больше продаж.
И поняла:
это
(Или почему я сама почти поверила)
Честно?
Я тоже думала:
Гипноз — это для слабых.
Для тех, кто верит в энергии, каналов и внушение на расстоянии.
"Настоящие изменения - через труд. Через работу над собой. Через страдание".
И знаешь, что?
Пока не попробовала сама - я была уверена: это либо шарлатанство,
либо красивое представление, где ты просто хорошо расслабляешься и… всё.
А потом я увидела:
- как клиентка после одной сессии перестаёт есть ночью или не перестает, но вес не прибавляется,
- как женщина 45 лет впервые за 20 лет сказал "нет" родителям - и не чувствовала вины,
- как женщина повысила цену в 3 раза - и при этом получила больше продаж.
И поняла:
это
Минус 15 кг за полтора часа?
Да. Было.
Не диета. Не голодовка.
А сдвиг внутри.
Одна женщина пришла:
- не худеет, хотя всё делает "правильно",
- боится заявить о себе,
- ест ночью после звонка мамы.
За 20 минут мы сделали Карту подсознания.
И узнали:
"Я не могу похудеть, потому что стройная - значит, опасная. А я должна быть хорошей".
Это не она.
Это установка из детства.
Работала 20 лет.
Мешала во всём: в деньгах, отношениях, весе.
Почему "люби себя" не работает?
Потому что:
ты уже пробовала,
уже плакала над медитациями,
уже месяцами "работала над собой".
Но вечером снова идёшь к холодильнику.
Потому что проблема не в силе воли.
Проблема в том, что ты не видишь, кто рулит.
Карта под
Да. Было.
Не диета. Не голодовка.
А сдвиг внутри.
Одна женщина пришла:
- не худеет, хотя всё делает "правильно",
- боится заявить о себе,
- ест ночью после звонка мамы.
За 20 минут мы сделали Карту подсознания.
И узнали:
"Я не могу похудеть, потому что стройная - значит, опасная. А я должна быть хорошей".
Это не она.
Это установка из детства.
Работала 20 лет.
Мешала во всём: в деньгах, отношениях, весе.
Почему "люби себя" не работает?
Потому что:
ты уже пробовала,
уже плакала над медитациями,
уже месяцами "работала над собой".
Но вечером снова идёшь к холодильнику.
Потому что проблема не в силе воли.
Проблема в том, что ты не видишь, кто рулит.
Карта под
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту