
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
- Класс
Поделилась темой
Какие продукты помогают чувствовать сытость дольше
Многие люди замечают одну и ту же проблему: поел вроде недавно, а через час-полтора снова появляется чувство голода. В результате хочется снова перекусить, и за день набирается намного больше еды, чем планировалось.Интересно, что дело часто не в количестве пищи, а в её составе. Одни продукты насыщают совсем ненадолго, а другие помогают чувствовать сытость гораздо дольше. На изображениях как раз показаны группы продуктов, которые помогают организму дольше сохранять ощущение насыщения.
22 комментария
100 раз поделились
661 класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
312
- Юлия Садовскаяг. Магнитогорск (Челябинская область)
- 🌺Танюшка Анишина🌺с. Варна (Варненский район)
- любовь котельникова(Потемина)с. Варна (Варненский район)
- Валентина Каунова (Велина)с. Варна (Варненский район)

