Фильтр
Поделился фотографией
Поделился темой
СЕРДЦЕ МОЛЧИТ — ПОКА НЕ СТАНЕТ ПОЗДНО
Большинство проблем с сердцем
начинаются без боли.
начинаются без боли.
Опасно думать:«Если не болит — значит здорово».
Что важно знать дополнительно:
Сердце не любит резких нагрузок— особенно после 40 лет.
Постоянная усталость— частый признак скрытых нарушений кровообращения.
Отёки, скачки давления и холодные конечности— это не возраст, а сигналы.
Стресс и недосып— такие же враги сердца, как и жирная еда.
Сердце восстанавливается ночью— если сон плохой, риск растёт.
Главное правило:если тело подаёт знак —
его нельзя игнорировать.
Было полезно?
Сохрани
Подпишись
Поделись с близкимиГРУППА
Поделился темой
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
268
- Ирина Егошина (Софронова)Йошкар-Ола
- Даша Куляпина (Смольянинова)г. Рузаевка (Рузаевский район)
- Вера БукареваМосква
- Александр Живайкинс. Большие Березники (Большеберезниковский район)
- Ирина Карасеваг. Лукоянов (Лукояновский район)
32
- Своими руками! Советы, идеи, секреты510430 подписчиков
- Пешеходные экскурсии - По улицам и переулкам8672 подписчика
- Известия86295 подписчиков
- Куда сходить в Москве41579 подписчиков
- «Столица С»34017 подписчиков
Правая колонка