Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
СЕРДЦЕ МОЛЧИТ — ПОКА НЕ СТАНЕТ ПОЗДНО
Большинство проблем с сердцем
начинаются без боли.
начинаются без боли.
Опасно думать:«Если не болит — значит здорово».
Что важно знать дополнительно:
Сердце не любит резких нагрузок— особенно после 40 лет.
Постоянная усталость— частый признак скрытых нарушений кровообращения.
Отёки, скачки давления и холодные конечности— это не возраст, а сигналы.
Стресс и недосып— такие же враги сердца, как и жирная еда.
Сердце восстанавливается ночью— если сон плохой, риск растёт.
Главное правило:если тело подаёт знак —
его нельзя игнорировать.
Было полезно?
Сохрани
Подпишись
Поделись с близкимиГРУППА
Поделился темой
Поделился фотографией
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
237
- таня (менякина)г. Люберцы (Люберецкий район)
- Александр КурбатовИгарка-Красноярск
- Нина Храмова (Журова)Саранск
- Николай Епифановс. Большое Игнатово (Большеигнатовский район)
32
- Своими руками! Советы, идеи, секреты510147 подписчиков
- Пешеходные экскурсии - По улицам и переулкам8678 подписчиков
- В Москве17296 подписчиков
- Люблю Москву9770 подписчиков
- Куда сходить в Москве41562 подписчика