Людмила Щербакова(Вязникова)

Почему мы боимся просить помощи — и как перестать быть сильной до изнеможения Иногда женщина, которая кажется окружающим уверенной и устойчивой, годами живёт с внутренним ощущением, что просить нельзя. Можно давать, помогать, быть рядом. Но просить - это всё равно что признаться в слабости. И кажется, стоит только вымолвить "мне тяжело", -мир развернётся спиной. Такой человек может быть коммуникабельным, улыбчивым и даже успешным. Но внутри как будто живёт тот, кто когда-то не получил отклика. Возможно, в детстве он слышал: "Не реви", "сама виновата", "терпи". Возможно, его просьбы оставались без ответа, или за ними следовало раздражение: "Мне и так тяжело, не мешай". Тогда рождается тихая клятва: "Я больше ни у кого не попрошу". С годами эта клятва превращается в броню. “Я сама” становится и защитой, и проклятием: с одной стороны, это взрослая позиция - умение выстоять. С другой - это билет в одиночество. Мы перестаём рассчитывать на людей и одновременно обижаемся, что они не замечают