
Левая колонка
Фильтр
Поделился фотографией
Поделился фотографией
- Класс
поделился публикацией
Какое давление опаснее — высокое или низкое? Разбираем обе цифры на тонометре
Здравствуйте, с вами Сергей Длин. Когда вы измеряете давление, на какую цифру смотрите в первую очередь? Уверен, на верхнюю. Так делает почти каждый. И именно здесь кроется серьёзная ошибка. Для здоровья сердца и сосудов не менее важно нижнее давление, а ещё важнее — разница между верхним и нижним показателями. Если не обращать на это внимание, риск инфаркта и инсульта начинает расти. И многие люди даже не догадываются об этом. Что показывают цифры на тонометре Давайте разберёмся, что вы видите на экране. Первая цифра — это сила, с которой сердце выбрасывает кровь в момент сокращения. Это верхнее давление. Вторая — давление в артериях в момент расслабления сердца. Это и есть нижнее давление. Представьте: сердце работает как насос. Между каждым толчком у него есть короткая пауза для восстановления. Именно в этот момент сердце получает собственное питание через сосуды. И именно нижнее давление показывает, насколько ваши сосуды эластичны и способны обеспечить сердце кровью. Если нижнее
Показать еще
522 комментария
1.9K раз поделились
15K классов
Поделился темой
Праздники как инструмент обмана
Пока люди обмениваются поздравлениями, мошенники используют праздники как удобный повод для атак. Сообщения с теплыми словами могут оказаться частью продуманной схемы. В такие дни число мошеннических рассылок заметно увеличивается.Злоумышленники рассчитывают, что получатель не станет проверять ссылку и быстро перейдет по ней. Итог – взлом аккаунта или потеря денег. Важно помнить, что даже в праздники осторожность не бывает лишней.
Ставьте «Класс», если вы за цифровую безопасность. А доверяете ли вы праздничным сообщениям – делитесь своим мнением в комментариях.
1 комментарий
1.9K раз поделились
303 класса
- Класс
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
412
- Айрат Гимадиевг. Стерлитамак (Стерлитамакский район)
- Farmasi Турция🇹🇷г. Набережные Челны (Татарстан Республика)
- Сергей ФроловСтерлитамак
- Сергей Колотовкинг. Волжский (Волгоградская область)
51
- Путешествие .Под солнечным светом.21 подписчик
- Школа №14 при Посольстве РФ в Монголии2355 подписчиков
- Домашние "Рецепты как у Мамы!"3740029 подписчиков
- ♔ ℜуЗнℰцОвЫ ♔5970 подписчиков