Наталья Шейфер(Киселёва)

За три дцать три года практики я приняла тысячи людей. И знаете, что я поняла? Примерно в семи случаях из десяти корень проблемы человека — не в нём самом. Он лежит глубже. В роду. Люди обращаются ко мне с депрессиями, паническими атаками, необъяснимыми неудачами в бизнесе, с разрушенными браками. Они годами ходят по психологам, пьют антидепрессанты, читают книги по саморазвитию — и ничего не помогает. Почему? Потому что они пытаются лечить симптом, не понимая причины. Сегодня я расскажу о трёх фундаментальных законах, которые управляют энергией рода, и о родовых договорах — явлении, о котором не много говорят, но которое влияет на судьбы миллионов людей. Это, пожалуй, самый нарушаемый из всех родовых законов. И нарушают его из лучших побуждений. Представьте семью как живой организм. Каждый член рода — это орган. Можно ли «исключить» печень, потому что она нам не нравится? Можно ли сделать вид, что сердца не существует? Абсурд. Но именно это люди делают со своими родственниками. Как пр

Когда люди достигают семидесятилетнего возраста, они больше не могут спать «по своему желанию». Некоторые люди чувствуют, что после выхода на пенсию наконец-то смогут спать и просыпаться, когда захотят; другие просыпаются пять раз за ночь, но утешают себя мыслью: «Это нормально — иметь проблемы со сном в старости». Но знаете ли вы, что нарушения сна — один из самых ранних признаков ухудшения здоровья в пожилом возрасте ? Они не «нормальны» и не «незначительны». Иллюстрация подготовлена Шедеврум Исследования показывают, что люди старше 70 лет, страдающие хроническим недостатком сна, значительно повышают риск снижения когнитивных функций, инфаркта, инсульта и переломов при падениях. Длительный сон не гарантирует хорошего сна, а раннее чувство усталости не гарантирует хорошего здоровья. Чем старше вы становитесь, тем больше вам нужно «контролировать» свои привычки сна — речь идёт не о том, чтобы себя мучить, а о сохранении жизни. С возрастом организм «стареет», как и его механизмы сна. Се