
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Бесплатные анализы для пенсионеров в 2026: полный список и новинки года
Вы знали, что маммографию, тест на гепатит С и анализ на ПСА можно сделать бесплатно по полису, даже если ничего не болит? Я изучил приказы Минздрава на 2026 год и собрал всё в один список. Сохраните — пригодится вам или вашим родителям. Я общался с несколькими участковыми терапевтами. Честно? У них нет на это времени. На одного пациента по регламенту — 12–15 минут. За это время надо выслушать, осмотреть, заполнить карту. Рассказывать про все пункты диспансеризации они физически не успевают. Это не злой умысел, а перегрузка системы. Поэтому ваша задача — не ждать, что врач всё расскажет сам, а спросить. Вежливо, но прямо. Это не конфликт, а совместное решение: вы знаете свои права, врач помогает их реализовать. Согласно действующему Приказу Минздрава России, граждане старше 40 лет имеют право на ежегодную диспансеризацию. По полису ОМС. Бесплатно. Главное — не стесняться напомнить об этом своему терапевту. Это не льгота и не исключение. Это норма — просто о ней редко говорят вслух.
Показать еще
181 комментарий
426 раз поделились
2.2K классов
- Класс
Поделилась темой
00:46
1 комментарий
1 раз поделились
12 классов
- Класс
поделилась публикацией
Стаж есть, а пенсия маленькая: разбираемся, в чем дело
Моя соседка по даче - бухгалтер со стажем 38 лет - долго не могла понять, почему её пенсия почти такая же, как у подруги, проработавшей на двадцать лет меньше. "Я же всю жизнь работала честно", - говорила она. - "Как это вообще возможно?" Честно говоря, этот вопрос задают очень многие. И ответ на него - не очевидный. Пенсионная система в России устроена так, что трудовой стаж для пенсии - лишь одна из нескольких составляющих. Причем далеко не главная. Страховая пенсия по старости - та самая, которую получает большинство россиян - складывается из двух частей. Первая - фиксированная выплата. Её получают все пенсионеры без исключения, независимо от того, сколько лет они проработали. С 1 января 2026 года, с учетом индексации она составляет 9 584,69 рублей. Это основа, которую государство гарантирует каждому. Вторая часть - индивидуальная. Вот тут и начинается самое интересное. Она зависит не от количества лет в трудовой книжке, а от пенсионных баллов - так называемого индивидуального пенс
Показать еще
2.2K комментариев
1.1K раз поделились
6.4K классов
- Класс
поделилась публикацией
Бесплатные лекарства при диабете 2 типа: что положено по закону кроме метформина
Для человека с сахарным диабетом 2 типа стабильное обеспечение лекарствами — это основа качества жизни. Если вам знакомы метформин и гликлазид, вы наверняка задавались вопросом: а что ещё можно получить по льготе? Ответ вас обрадует: современный перечень бесплатных препаратов шире, чем принято думать, и включает в себя целые классы инновационных средств, которые не только снижают сахар, но и защищают сердце и почки. Разбираемся в деталях на основе актуальных российских документов и мировых клинических рекомендаций. Право на льготу: что говорит закон Основанием для бесплатного получения лекарств при сахарном диабете служит Постановление Правительства РФ. Согласно ему, все пациенты с этим диагнозом имеют право на бесплатное обеспечение необходимыми лекарственными препаратами. Это право не зависит напрямую от наличия инвалидности, хотя при её установлении перечень дополнительных льгот расширяется. Финансирование происходит из федерального и регионального бюджетов в рамках программы госуд
Показать еще
477 комментариев
911 раз поделились
6.1K классов
- Класс
Поделилась темой
Почему беляши не получаются? Главная ошибка, которую делает почти каждый
Если у вас беляши получаются жирными, тяжёлыми или с сырой серединой — вы не одиноки. У меня было точно так же. И самое интересное — дело вообще не в тесте и не в фарше. Есть один момент, который многие игнорируют, а он решает буквально всё. Когда вы его поймёте — беляши начнут получаться с первого раза.
Главное — правильно разогретое масло! Если температура будет слишком высокой — беляши сгорят снаружи, но останутся сырыми внутри. Если слишком низкой — они впитают слишком много масла и будут жирными и тяжёлыми.При правильной температуре:
- беляши получаются воздушными,
- без лишнего жира,
- и даже без лишних брызг ма
568 комментариев
1.1K раз поделились
12K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

