Роман Киреев

Александр Леонидович Мясников — это не просто очередной "говорящий халат" с телеэкрана! Этот наш российский кардиолог — настоящий боец на фронте здравого смысла в мире, где диетический хаос захлестнул нас с головой. И знаете что? Он не из тех, кто будет заставлять вас жевать киноа и пить смузи из водорослей ради "очищения кармы"! Многие думают: "Ну да, вещает с экрана о правильном питании, а сам небось тайком уплетает колбаску с майонезом!" Вопрос резонный — практикует ли доктор то, о чем проповедует? Хотя Мясников не выкладывает фотографии своих обедов в социальные сети (и слава богу!), по его советам можно представить, что у него на тарелке. И что особенно приятно — никаких заумных заморочек! Никаких "ешь только при полной луне" или "откажись навсегда от хлеба". Его подход — как глоток свежего воздуха в душной комнате диетических причуд — простой, понятный, человеческий. "Сколько сжёг, столько и съел" — вот его девиз! Мясников не заставляет нас считать каждую крошку, но и напоминает: