✅ Как избавиться от болей в пояснице?
1. Сделай МРТ. Надо узнать , что создает проблему : Кости, связки, мышцы или соседние органы?
- Если это кости, связки, мышцы то - придется поменять кое-что в жизни.
а. Сократить количество вредных продуктов до минимума;
б. Полюбить пить воду;
г. Какое-то время поносить корсетик или бандажный пояс.
2. Сделай антипаразитарную санацию. Паразиты, если есть, могут быть причиной создающей дефицит питания для опорно-двигательного аппарата.
3. Сделай клеточную очистку. Человек 80% вода, околоклеточные воды составляют 60% массы тела человека и могут содержать токсины, что замедляет метаболизм.
4. Укрепи иммунитет. Есть мероприятия которые этому способствуют