Татьяна Новоселова (Зайцева)

И это не про ноги и талию. Если прямо спросить мужчину, что его цепляет в женщине, чаще всего он ответит что-то предсказуемое: ноги, фигура, волосы, лицо. Первый визуальный отклик ещё никто не отменял, глаза действительно сначала видят картинку. Но дальше начинается та самая магия, которую не сфотографируешь и не измеришь сантиметрами. Бывает, смотришь на женщину – она не подходит под «глянцевый стандарт», но оторвать взгляд невозможно. Она как будто излучает какое-то тихое притяжение, от которого мужчина сам не до конца понимает, что с ним происходит. Внешность здесь лишь часть истории, причём далеко не самая главная. Давайте разберём десять качеств, которые создают этот самый магнетизм. И да, ни одно из них не связано с размером одежды. Есть женщины, рядом с которыми словно включается свет. Не потому что они постоянно шутят или играют роль «души компании», а потому что им искренне интересна собственная жизнь. Они не существуют в режиме «дом – работа – мужчина – сериалы», у них всегд

Слова великого китайского философа Сюньцзы о том, как человек становится тем, кем он себя делает. Иногда достаточно одной фразы, чтобы что-то внутри встало на место. Без мотивационных фанфар, без сладкой лжи про "всё будет легко". Просто прямые мысли о выборе, страхе, ошибках, людях и ответственности за собственную жизнь. Большая часть этих идей приписывается Сюньцзы - древнекитайскому философу, жившему больше двух тысяч лет назад. Он не верил в врождённую святость человека, не утешал иллюзиями и считал, что характер создается дисциплиной, разумом и личным усилием. Жёстко, трезво и без попыток понравиться. Здесь нет волшебных рецептов. Зато есть честные слова... То, что начато в гневе, заканчивается стыдом. Найди, за что ты готов умереть, и начни ради этого жить. Ничто не показывает характер человека лучше, чем то, над чем он смеётся. Раб тот, кто не может говорить то, что думает. Человек может терпеть неудачи много раз, но он становится неудачником лишь тогда, когда начинает винить др

Молчаливые признаки, которые разрушают мозг медленно — и каждый день Ребята, привет. Сегодня будет непростой, но важный разговор. Про деменцию. Про то, что к ней ведёт. И, возможно, про то, что вы уже делаете — каждый день — даже не зная, что это путь в никуда. Много лет я жила в местах, куда переезжают на пенсии. Мои друзья — люди старшего возраста. И я не понаслышке знаю, как выглядит путь человека, у которого постепенно «тускнеет свет». Как умные, яркие, интересные личности превращаются в тех, кто теряется в собственных мыслях и не узнаёт лица. Это страшно. Но ещё страшнее — идти по этому пути, не замечая. Поэтому я хочу, чтобы вы прямо сейчас проверили, какие из этих признаков есть у вас. И не с чувством вины — а с желанием сохранить себя. Высокий кортизол разрушает всё. Он не просто «портит настроение». Он буквально разъедает сосуды мозга, делает их проницаемыми. Через них в мозг попадают токсины, начинается воспаление — и, как следствие, дегенерация. Самое коварное — когда стрес