
Левая колонка
Фильтр
Поделилась заметкой
- Класс
поделилась публикацией
Сбиваем утреннее давление за 1 минуту. Упражнения для шейного и грудного отдела
Почему часто давление повышено сразу после пробуждения или ночью? Давайте разбираться! В 95% случаев шейный остеохондроз является основной причиной гипертонической болезни. Это научно доказанный факт.
При остеохондрозе позвоночные артерии, проходящие через отверстия в отростках позвонков шейного отдела позвоночника, зажимаются и спазмируются, что вызывает снижение кровотока по ним. Это приводит к нарушению питания мозга. И мозг начинает требовать от сердца более интенсивно качать кровь, чтобы увеличить ее приток.
По своим многочисленным пациентам знаю, что часто гипертоники фиксируют у себя повышенное давление именно утром, после сна. Почему давление с утра гораздо выше, чем вечером? Виной всему больная шея, в которой пережаты сосуды и нарушен приток крови к мозгу. Днем вы более активны физически, поэтому кровоток намного лучше, чем ночью. А когда вы ложитесь спать, то сила тяжести давит на позвонки не вертикально, как днем (сразу на все позвонки), а горизонтально (на каждый позвон
Показать еще
65 комментариев
505 раз поделились
4.1K классов
- Класс
Поделилась заметкой
1 комментарий
2 раза поделились
26 классов
- Класс
Поделилась заметкой
0 комментариев
2 раза поделились
17 классов
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
327
- Светлана Ивановаг. Серов (Свердловская область)
- Наталья Мильковаг. Серов (Свердловская область)
- Гуля Искоркина (Ахметзянова)г. Серов (Свердловская область)
- Марина Бачуринаг. Краснотурьинск (Свердловская область)
- Юлия Мансурова 🍀ЭКОтовары🍀г. Серов (Свердловская область)
730
- Хозяйские Секреты207036 подписчиков
- Идеи маникюра69181 подписчик
- САМЫЕ ПРОСТЫЕ РЕЦЕПТЫ89124 подписчика
- Идеи маникюра734145 подписчиков