Маргарита Воронцова

Да, я грязный, но ты тоже. И моя заслуга в том, что я тебя сюда затащил и извалял в грязи Как Нарцисс добивает, когда теряет контроль Важно знать этот момент заранее. В какой-то точке вы объявите Нарциссу, что уходите, прекращаете контакты или просто исчезаете. В это мгновение его первая реакция — резкое усиление давления. Многие люди ломаются, просто не ожидая такого яростного напора. Нужно быть к этому готовым и не сдаваться, даже если вы понесете определенные потери. Признайте сразу, при расставании с Нарциссом ущерб практически неизбежен. Это могут быть эмоциональные травмы или материальные убытки, но это цена вашей будущей свободы. Первое, что произойдет при разрыве — окончательный сброс маски. Нарцисс притворялся нормальным человеком лишь до тех пор, пока его обман приносил плоды. Как только вы покажете, что больше не верите его играм, маска мгновенно слетит. То, что вы увидите за ней, может по-настоящему вас испугать. Если вы планируете разрыв лицом к лицу, но сомневаетесь в ад

Вы думали, он просто не умеет любить? Хуже. Он убедил вас, что он — самый ранимый человек на свете. Вот он — самый страшный нарцисс. Тот, кто не носит маску тирана. Тот, кто надел маску жертвы. Сейчас будет сложно. Потому что если обычного нарцисса мы учимся вычислять по его «коронованию» и обесцениванию, то этот экземпляр проходит под радаром. Он не орет, не топчет ваши границы грубым сапогом. Он проползает под ними. С надрывом. С искренним (на первый взгляд) страданием в глазах. И самое опасное здесь — не он. Самое опасное — ваша слепота. Вы же не дура. Вы бы никогда не связались с высокомерным абьюзером. Но вы связались с «тем, кого никто не понимает». С «глубоким, чутким, израненным». Вы спасали. Вы верили. А он в это время переписывал вашу реальность. Знакомо? Вы узнаете его не по злости. Вы узнаете его по чувству вины, которое преследует вас без повода. Вы узнаете его по тому, что вам стыдно за свои желания. Вы узнаете его по фразе, которая крутится в голове: «Он же такой хороший

С вашего первого вздоха в этой семье открывается счет на оплату. Вы еще не понимаете, кто вы, но уже твердо знаете: вы обязаны. Ваше тело, ваши таланты и ваше время - это не ваша собственность, а вещь, которую родитель-нарцисс забрал себе. В этой системе вас не растят как личность, вас используют как инструмент, чтобы родителю было удобно, красиво и не страшно. Вас не спрашивают, чего вы хотите. Вас оценивают на предмет того, насколько вы полезны. Если вы радуете родителя успехами - вам разрешают постоять рядом. Если вы заболели, устали или просто решили пожить своей жизнью - вас выбрасывают как сломанную игрушку. Самое страшное, что вы годами называете этот грабеж семейными ценностями, пока ваша жизнь утекает сквозь пальцы. У нарцисса внутри всегда много черноты: злости, зависти, страха. Но он никогда не признает это своим. Ему нужен кто-то, в кого все это можно слить. Ребенок - идеальное место. Вы с детства работаете очистительным сооружением для родителя. Вспомните, как это бывает:

Знаете, есть люди, которые, войдя в комнату, сразу чувствуют, что что-то не так. Нет, они не экстрасенсы и не читают мысли. Просто замечают то, что остальные упускают из виду. Видят, когда подруга натянуто улыбается, хотя внутри всё кипит. Чувствуют напряжение между коллегами, которые на словах изображают дружбу. Понимают, что муж солгал, хотя все его слова звучали убедительно. Карл Юнг называл таких людей обладателями дифференцированного восприятия. Звучит громко, да. Но суть проста. Они видят не только то, что показывают, но и то, что скрывают. И вот что интересно. Юнг заметил, что этим людям живётся не легче, а намного тяжелее, чем остальным. Они чаще оказываются в одиночестве, быстрее выгорают эмоционально, с трудом сохраняют отношения. Не потому, что сами проблемные. А потому, что постоянное видение правды обходится очень дорого. В 1913 году к Юнгу пришла женщина. Тихая, замкнутая, с каким-то особенным взглядом. Она рассказала, что не может нормально общаться с людьми. Не потому,