Сергей Андриянцев

Польза квашеной капусты: витамин С и не только.

Зимой нет лучшего источника витаминов, чем наша родная квашеная капуста. Лимоны отдыхают!
В 100 граммах — суточная норма витамина С.
А еще это пробиотик! Она восстанавливает микрофлору кишечника лучше дорогих капсул.
Главное условие: капуста должна быть без уксуса и сахара. Только соль и естественное брожение.
Вы сами квасите капусту или покупаете?
Присоединяйтесь к группе, вспоминаем традиции! ПОДПИСАТЬЯ