Левая колонка

Сергей Чистяков

Последний визит: 31 дек 2025

Фильтр

Заметки Увлечения

Сергей Чистяков

11 мая

Праздничные выходные на своей фазенде провёл в делах садовых😎

Сергей Чистяков

19 фев

Сегодня ровно 6 лет с момента как я ушёл на пенсию!

Жизнь за это время изменилась кардинально! Начиная от людей вокруг, одежды, мышления и заканчивая весовой категорией😁

Сергей Чистяков

8 фев

Сегодня День Риэлтора🏗🏠

Интересно, что этот профессиональный праздник имеет две даты - 21 декабря и 8 февраля!

Когда я работал в отделе кадров, день каждого работника тоже отмечали два раза и каждый раз просили у начальника премию, в честь праздника🤣

Совпадение? Не думаю 🤔

Ну а что? Хороший повод можно и два раза отметить🥳

Сергей Чистяков

24 авг 2024

Друзья мне нужна ваша помощь❗️

Нет, не в поедании шашлыка, тут я сам справился😎

Мне нужна срочно «Сушка»🏃‍♂️💪🥵

Через 4-5 недель очередной забег и если в плане тренировок вопросов нет (тут всё в надежных руках @n_volgina ), то вот от пары, а точнее даже не пары кило, за оставшийся месяц, хотел бы избавиться🤷‍♂️

Среди вас ведь очень много:
✅ любителей и профи в различных видах спорта
✅ любителей пожрать (профессионалов пожрать😁)
✅ бегаю чтобы жрать
✅любителей не жрать
✅любителей пожрать, а потом не жрать🤣

Поделитесь своим опытом в личных сообщениях или в комментариях вашими действенными методами, лайфхаками🤝

Естественно это должно быть безопасно для здоровья, как бойцы MMA скинут