Левая колонка

Обложка профиля

Фотография от Катя Веряскина(Козлова)

Катя Веряскина(Козлова)

Последний визит: 09:08

Фотография "Психоэмоциональное состояние играет огромную роль в эффективной работе нашей иммунной системы

Но сложность заключается в том, что стать счастливым по щелчку пальцев невозможно 🤷‍♂️

Быть счастливым – это практика.

🫡 И как же это тренировать?

Для начала 👉 сходить на нашу программу «Счастье» (или «Сила дыхания и медитации» - так она называется в онлайн-формате) и обучиться дыхательным техникам, Сударшан Крие и медитации 👍

Эти практики безопасно снимают стресс, напряжение и тревожность, помогают глубоко расслабиться и сбалансировать эмоции.

Далее 👉 регулярно их выполнять 💪

Многочисленные независимые научные исследования подтверждают эффективность Сударшан Крии и медитации.

Приходите практиковать вместе
вт 17.30
пт 17.30
сб 9.00"

Фотография от Катя Веряскина(Козлова)

Фотография от Катя Веряскина(Козлова)

Фотография "Детей невозможно поставить на паузу, им совершенно всё равно, хотите вы сейчас обниматься или вам важно побыть в одиночестве. Ребёнок просто требует удовлетворения своей потребности в близости, в эмоциях, в телесном контакте.
И когда мы чувствуем нежелание брать ребёнка на руки – это не потому, что мы вдруг перестали любить своих детей. Это оттого, что мы истощились и нам самим теперь нужны помощь, поддержка и отдых. И это не про yum-yum, shopping, а про то место, где нас никто не трогает, где можно молчать, место, в котором у нас есть возможность снова почувствовать истинное я.
#yoga"

Фотография от Катя Веряскина(Козлова)

Фильтр

Заметки Увлечения

На этом пока всё

Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

196

Надежда Рудоквас
Алатырь
Алатырский завод растительных масел
г. Алатырь
Аскона г Алатырь
г. Алатырь
Оксана Кузнецова
Евгений Максимов
г. Алатырь (Чувашская - Чувашия Республика)