Почему китайские женщины хлопают ноги каждый вечер?
Знаешь это чувство — вечером ноги становятся тяжёлыми, как будто целый день носила на себе мир?
В Китае с этим справляются очень нежной техникой — вечерними похлопываниями.
Это минута заботы о себе, благодаря которой:
уходит тяжесть
уменьшаются отёки
тело расслабляется
ноги становятся тёплыми и лёгкими
В карусели показала, как делаю сама.
Попробуй — это удивительно приятный ритуал, который меняет самочувствие.