Алина Книжник

Чем здоровая печаль отличается от депрессии?

Например, испытывать скорбь при смерти близкого и делиться ею с друзьями и членами семьи — здоровая реакция. Ваша печаль — проявление любви к ушедшему, и через некоторое время ощущение утраты естественным образом покинет вас. Клиническая депрессия — совсем другое дело.
Зачем задумываться об этих различиях между здоровыми и дисфункциональными эмоциями? Так ли важно отличать их друг от друга? Чем это важно?
Все подробности — в новой книге Дэвида Бернса «Здоровая самооценка». Как и в предыдущих изданиях известный психотерапевт предлагает не просто прочитать о разных симптомах, а разобраться в себе с помощью пошаговых инструкций и чек-листов.

Советуем посетить: дайджест мероприятий

В первой половине августа мы обсудим Лермонтова, послушаем судмедэксперта и
Летний книжный фестиваль «Смена»
Когда: 5-6 августа
Где: г. Альметьевск, сквер «Каракуз», общественный центр «Алмет» и другие площадки
Будут книжная ярмарка (с нашими книгами), лекции и дискуссии о культуре, истории, искусстве и науке, детско-семейная программа с мастер-классами от издательств, воршкопами с иллюстраторами, интерактивными спектаклями и городскими экскурсиями и многое другое.
Подробности — по ссылке 
Презентация новой книги Алексея Решетуна «Доказательство по телу»
18+
Когда: 6 августа в 16:00
Где: г. Санкт-Петербург, Невский пр-т, д. 46, магазин «

Мистика, эротика, детектив

Русский эмигрант, забредший в букинистическую лавку в Америке, становится обладателем нескольких рукописных тетрадей. В них — история одной жизни и одной любви на грани одержимости. Украинское село, куда героя ребенком отправляют на каникулы, — полумистическое пространство, полное чудес и предрассудков. Здесь и встреча с марой, и свадьба деревенской ведьмы, и странные ритуальные обряды. Это книга об испытании страхом, который иногда оказывается сильнее и побеждает, о персональном кошмаре, выбраться из которого невероятно трудно, если вообще возможно.