Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Лена Дунаева(Роменская)

Лена Дунаева(Роменская)

Последний визит: вчера 20:16
Видео02:22
Видео01:09Видео01:37Видео01:09Видео00:55
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
350818172191

Лена Дунаева(Роменская)

18 дек
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
350818172191

Лена Дунаева(Роменская)

11 дек
ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? ПРОВЕРЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!
00:37
УвлеченияУпражнения

ШЕЙНО-ГРУДНОЙ ОСТЕОХОНДРОЗ? ПРОВЕРЕННЫЕ УПРАЖНЕНИЯ!

Комплекс безопасных упражнений, направленных на укрепление мышц шеи и верхней части спины, улучшение подвижности позвонков и снятие болевых ощущений при грыжах межпозвонковых дисков и остеохондрозе.

lfk24

ЛФК каждый день!

9 дек
  • Класс
350818172191

Лена Дунаева(Роменская)

8 дек
Поделилась темой
САЛАТЫ Лучшие рецепты
САЛАТЫ Лучшие рецепты

Быстрая закуска на батоне 🥖

...
Быстрая закуска на батоне
00:19
Быстрая закуска на батоне
23 032 просмотра
0 комментариев
10 раз поделились
141 класс
  • Класс
350818172191

Лена Дунаева(Роменская)

23 ноя
Поделилась заметкой
Jeanne A Bisslinger

Jeanne A Bisslinger

Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
0 комментариев
1 раз поделились
1 класс
  • Класс
350818172191

Лена Дунаева(Роменская)

13 окт
Почему может болеть грудной отдел позвоночника?
Почему может болеть грудной отдел позвоночника?
УвлеченияБолит спина

Почему может болеть грудной отдел позвоночника?

Боль в грудном отделе позвоночника встречается реже, чем в шейном или поясничном, но может быть не менее неприятной. Она нередко путается с проблемами сердца, желудка или лёгких, поэтому важно понимать, когда причина в позвоночнике, а когда — в других органах. Основные причины боли в грудном отделе позвоночника 1. Мышечно-тонический синдром Самая частая причина. Возникает из-за: • долгого сидения за компьютером; • сутулой осанки; • стресса и перенапряжения. В результате мышцы спины спазмируются, ограничивают движение и вызывают ноющую, тупую боль, усиливающуюся при глубоком вдохе или поворотах туловища.

artem.vasiuta

Спортивный физиотерапевт Артём Васюта

Эксперт
9 окт
  • Класс
350818172191

Лена Дунаева(Роменская)

8 окт
Клипы для вас | ВКонтакте
ok.ru
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

921

  • Владимир Ковтеба
    Владимир Ковтеба
    Московская область п.Морозовка
  • Люба Федюшкина
    Люба Федюшкина
  • Татьяна Воронько
    Татьяна Воронько
  • Тамара Букаренко
    Тамара Букаренко
  • Сергей Кирюхин
    Сергей Кирюхин
    Торез

  • Бесплатная открытка спасибо, день святого николая чудотворца, праздник
  • Бесплатная открытка чашка, кофе, цветы, прекрасной субботы, улыбнитесь, текст
  • Бесплатная открытка друзья мои, розы, сердце, вас обожаю, текст

555

  • Магия вкуса
    Магия вкуса
    14572 подписчика
  • Пассажирские перевозки из РФ,ЛДНР в ЕС и Украину
    Пассажирские перевозки из РФ,ЛДНР в ЕС и Украину
    13615 подписчиков
  • Урожайка
    Урожайка
    1276265 подписчиков
  • Дачные Идеи и Хитрости
    Дачные Идеи и Хитрости
    1938078 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться