Тамара Филимонова (Садченко)

Почему болит спина, когда долго сидишь?

Этот вопрос часто задают на приёмах, в социальных сетях и в личных сообщениях. Очевидно, он волнует многих, и это неудивительно, ведь взаимосвязь вполне объяснима.
Возьмём, к примеру, продуктовый магазин и двух сотрудников: бухгалтера и грузчика. У бухгалтера, скорее всего, будет больше проблем со спиной, чем у грузчика
Почему? Потому что бухгалтер приходит на работу к 8 утра, садится за компьютер и сидит до вечера с понедельника по пятницу. Грузчик же постоянно в движении: разгружает машины, раскладывает товары, выполняет разнообразные движения, что не позволяет позвоночнику испытывать длительную компрессию.
Бухгалтер, напротив, сидит с дет