ПО ПОВОДУ ВЫГОРАНИЯ
Один из супер частых вопросов, что мне задают. Давайте разбираться.
Во-первых, выгорание не лечится отдыхом. Отдых нужен, чтобы не доводить до него, как профилактика. В крайнем случае, если выгорание поверхностное, в легкой форме, так сказать. А иначе ты возвращаешься в то же состояние уже через месяц работы после отпуска.
Я видел несколько видов выгорания у опытных мастеров
1. Автоматическое выгорание - очень страшное, потому что никому со стороны, в том числе и тебе самому ничего не понятно - внешне все выглядит отлично - мастер замечательно работает, все идеально. Просто он работает на автомате, это выгорание не от нагрузки, а от того что мозг не участвует.
2. По