Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Нина Талалаева (Заварихина)

Нина Талалаева (Заварихина)

Последний визит: 16:39
Фотография от Нина Талалаева (Заварихина)
Фотография от Нина Талалаева (Заварихина)
Фотография от Нина Талалаева (Заварихина)
Фотография от Нина Талалаева (Заварихина)
Фотография от Нина Талалаева (Заварихина)
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
Нина Талалаева (Заварихина)
11:52
Привет всем!

📚 🧗‍♂️ МУЖСКОЙ ЗАРЯД: Как выжать максимум из своего тела? ⚡️

Работа, спортзал, семья, бесконечные дела — чтобы быть «в строю» 24/7, мужскому организму нужна правильная подпитка. И неважно, штурмуешь ли ты новый вес в зале или закрываешь сложный проект в офисе. 🦾

Линейка Siberian Wellness Fitness — это твой легион поддержки, который работает на твой результат: 👇

🔹 L-аргинин 💥 — мощный драйв и выносливость! Улучшает кровоток, дает нереальный «памп» в зале и поддерживает мужскую силу.
🔹 L-карнитин 🔥 — превращает лишний жир в чистую энергию. Больше сил на тренировке, меньше лишнего на талии!
🔹 Омега-3 🐟 — база для сердца и сосудов. Твоя концентрация и защита организма
  • Нина Талалаева (Заварихина)
    11:46
    Всем привет!✨

    📚 🌸 Женское здоровье: Пять «золотых» правил вашей энергии 🌸

    Девочки, мы часто заботимся обо всех вокруг, забывая о главном ресурсе — себе. Наш организм работает на высоких оборотах, и чтобы не «перегореть», ему нужна качественная поддержка. 💎

    В Siberian Wellness есть база, которая поможет вам сиять изнутри каждый день: 👇

    1️⃣ Витамин D3 ☀️ — «солнечный» витамин. Это не только крепкий иммунитет, но и наше хорошее настроение, здоровая кожа и правильный обмен веществ.
    2️⃣ Витамин С 🍊 — мощный антиоксидант. Помогает синтезировать коллаген (привет, упругая кожа!) и защищает клетки от стресса и старения.
    3️⃣ Витамины группы В 🧠 — ваша «броня» от стресса. Они отвечают за раб
  • 347015124600

    Нина Талалаева (Заварихина)

    вчера 09:54
    20260129_210741.mp4
    01:35
    20260129_210741.mp4
    457 просмотров

    Сегодня 40 дней как нет тебя, любимый мой брат!

    ...
    • Класс
    Нина Талалаева (Заварихина)
    29 янв
    ВСЕМ ПРИВЕТ!!!

    📚 🌤 МЕТЕОЗАВИСИМОСТЬ — НЕ ПРИГОВОР! 🌤

    Снова за окном то солнце, то дождь, а ваша голова превращается в «чугунный котелок»? ⛈ Смена давления, магнитные бури и ветер заставляют чувствовать себя разбитым?

    Метеозависимость — это не просто «плохое настроение», а сигнал организма о том, что его сосудам и нервной системе сложно адаптироваться к переменам. 📉 Но есть хорошая новость: мы можем помочь телу стать «непробиваемым»!

    Ловите мощный чек-лист поддержки от Siberian Wellness, который вернет вам бодрость в любую погоду: 👇

    ✅ Органический магний 🧘‍♀️
    Это база для спокойствия ваших сосудов. Магний помогает снимать спазмы, нормализует сон и давление. Когда погода «скачет»,
  • Нина Талалаева (Заварихина)
    28 янв


    📚 🎈 Тяжесть и вздутие: почему «терпеть» — плохая идея?

    Девочки (и мальчики), всем доброго дня! Давайте сегодня затронем тему, о которой не принято говорить громко, но которая мешает жить очень многим. 🤐

    Бывало такое: поели совсем чуть-чуть, а живот раздуло так, будто съели целый арбуз? Или после обеда хочется не работать, а просто лежать, потому что внутри «камень»?

    Важно знать: Вздутие, бурление и тяжесть — это НЕ норма. Это крик вашего организма о помощи. Чаще всего так проявляются:
    ❌ Дефицит ферментов (пища не переваривается, а гниет).
    ❌ Нарушение оттока желчи (жиры не усваиваются).
    ❌ «Перекос» в микрофлоре (плохие бактерии пируют и вырабатывают газы).

    Если на это закрывать глаза
  • На этом пока всё
    Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

    409

    • ирина ивашечко
      ирина ивашечко
      Казань
    • Андрей Шеф
      Андрей Шеф
      Санкт-Петербург
    • Наталия Лисаченко (Полковникова)
      Наталия Лисаченко (Полковникова)
      Москва
    • мария маликова
      мария маликова
      г. Болгар (Спасский район)
    • юра еремин
      юра еремин
      г. Болгар (Спасский район)

    • Бесплатная открытка чайник, доброе уутро, завтра февраль, скоро весна
    • Бесплатная открытка девушка, доброе утро, с последним днем января, январь машет, текст
    • Бесплатная открытка девушка, доброе утро, с последним днем января, январь машет, текст

    186

    • Инга на кухне
      Инга на кухне
      1532730 подписчиков
    • ЗАРАБОТАЙ НА МЕЧТУ!!!
      ЗАРАБОТАЙ НА МЕЧТУ!!!
      382 подписчика
    • Царьград
      Царьград
      190585 подписчиков
    • 1000 РЕЦЕПТОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ !!!
      1000 РЕЦЕПТОВ НА ВСЕ СЛУЧАИ ЖИЗНИ !!!
      1794 подписчика
    • Истории из жизни
      Истории из жизни
      2204 подписчика

    Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

    Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

    Зарегистрироваться