Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 19 янв
Фильтр
🥕Баклажаны с сыром!😋🥕
🔶на 100грамм - 87 ккал🔶Б/Ж/У - 6/5/5🔶
Ингредиенты:
• Баклажан - 1 шт
• Натуральный йогурт - 3 ст. л
• Сыр твердый - 50 г
• Чеснок - 9 г
• Зелень - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Баклажан вымыть и нарезать на полоски толщиной около 1 см. Для того чтобы баклажан не горчил и впитал меньше масла при приготовлении, следует щедро посолить его и оставить на 10 минут. Затем промокнуть бумажным полотенцем выделившийся сок. Для приготовления начинки сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс, зелень мелко порубить. Можно использовать больше или меньше чеснока по вкусу. Смешать все ингредиенты и добавить йогурт. На гриль-сковороде (или
🔶на 100грамм - 87 ккал🔶Б/Ж/У - 6/5/5🔶
Ингредиенты:
• Баклажан - 1 шт
• Натуральный йогурт - 3 ст. л
• Сыр твердый - 50 г
• Чеснок - 9 г
• Зелень - по вкусу
• Соль, перец - по вкусу
Приготовление:
Баклажан вымыть и нарезать на полоски толщиной около 1 см. Для того чтобы баклажан не горчил и впитал меньше масла при приготовлении, следует щедро посолить его и оставить на 10 минут. Затем промокнуть бумажным полотенцем выделившийся сок. Для приготовления начинки сыр натереть на мелкой терке, чеснок выдавить через пресс, зелень мелко порубить. Можно использовать больше или меньше чеснока по вкусу. Смешать все ингредиенты и добавить йогурт. На гриль-сковороде (или
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
239
- Николай Зарубинг. Усть-Илимск (Иркутская область)
- Ксения Кругликова ( Ананьина)г. Усть-Илимск (Иркутская область)