
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Пьешь много - яд, немного пьешь - лекарство: 7 правил от Авиценны, как жить долго и без болезней
Когда-то, на стыке древнего мира и средневековья, жил человек, чье имя стало символом врачебной мудрости. Его звали Абу Али Хусейн ибн Сина, но в Европе он вошёл в историю как Авиценна — лекарь, философ и учёный, чьи идеи пережили эпохи, династии и цивилизации. Он не просто лечил восточных правителей — он лечил само понимание медицины. Его главный труд, «Трактат врачебной науки», столетиями был настольной книгой у врачей от Испании до Индии. Но главное, что отличало Авиценну — это подход: он не разделял тело и душу, он видел человека как цельную систему. Для него врач — это не только знахарь, но и психолог, наставник, утешитель. Он говорил: «Страх перед болезнью зачастую разрушает организм быстрее самой болезни». И вот что удивительно: советы, оставленные им тысячу лет назад, до сих пор актуальны. Ниже — 7 ключевых принципов долгой и здоровой жизни, по Авиценне. Это не просто медицинские рекомендации — это философия бытия. Авиценна знал то, о чём мы начинаем догадываться только сейчас
Показать еще
116 комментариев
267 раз поделились
1.8K классов
- Класс
- Класс
- Класс
Поделилась видео
18:50
0 комментариев
1 раз поделились
9 классов
- Класс
- Класс
поделилась публикацией
Никакой плохой памяти и деменции: 7 упражнений, чтобы заставить мозг работать
А еще эти упражнения мне очень нравится тем, что они хорошо пробуждают, дают энергию и силы. Ну и конечно их очень часто используют для памяти, внимания и повышения работоспособности. И мы заставим свой мозг поработать. Ведь очень часто мозг старается экономить энергию, силы, ведь это одна из самых ленивых систем нашего тела. И с каждым годом проблема людей с ухудшением памяти только растет, как и деменции. И первое упражнение для тренировки памяти - это цифры. Существует огромное количество таблиц с цифрами для тренировки памяти. Наверно одна из самых известных - это таблица Шульте. Раньше считалось, что подобные таблицы использовали не для тренировки памяти, а для изучения уровня внимания. Со временем их стали вводить и в комплексы для улучшения памяти. И вот одна таблица, которая может был полезна для памяти: Но, если таблица показалась вам слишком простой, то можно попробовать упражнение, которое называется «ряд цифр». Оно может постепенно усложняться и вы можете отследить на како
Показать еще
16 комментариев
382 раза поделились
2.6K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
405
- Андрей Жестковс. Шиловка (Сенгилеевский район)
- Евгений АбрамовУльяновск
- Рамиля СайгушеваУльяновск
- Марина Писарева (Абрамова)Ульяновск
31
- Воины-Славяне. Подвиги предков!18625 подписчиков
- Алексей Ситников1303 подписчика
- Дни минувших лет30597 подписчиков
- Ё-новости Ульяновск30586 подписчиков
- ТАЙНЫ И ЗАГОВОРЫ750 подписчиков