🍀Зимние советы из нашего марафона стройности

Чтобы зимой чувствовать себя отлично и быть в ТОНУСЕ вот несколько советов для лучших результатов:
❄Укрепляйте организм.
Чтобы в зимний период защитные силы организма не слабели, необходимы витамины А, С, Е, В и микроэлементы железо, магний, калий. В коктейле Herbalife Nutrition Формула 1 содержится всё, чтобы вы были готовы к любым испытаниям.
❄Питайтесь сбалансированно.
Следите за качеством рациона, сохраняя баланс белков, жиров и углеводов.
❄Ведите активный образ жизни.
Прогулки вечером позволяют поддерживать организм в тонусе, а наслаждение блеском снега позволит получить эмоциональное наслаждение.
❄Пейте больше чистой воды.
Зимой нашему организму требуется большое количество воды для поддержания пищеварения и водно-солевого баланса в стабильно состоянии.
😃Улыбайтесь чаще.
Улыбка и хорошее настроение помогают бороться с усталостью, стрессами и болезнями.
#консультантатьяна #жизньпрекрасна #гербалайф #марафонстройности #советы #житьвкайф