Марина Штанько

Польза орехов для здоровья: У каждого ореха свои уникальные свойства: • Миндаль укрепляет сердце, снижает холестерин и улучшает состояние сосудов. • Грецкий орех поддерживает работу мозга, улучшает память и содержит омега-3. • Фундук укрепляет кости, сосуды и богат магнием и витаминами группы B. • Фисташки улучшают зрение, ускоряют обмен веществ и насыщают антиоксидантами. Подписывайтесь на наш канал!