И это не метафора. Это факт. И дальше будет интереснее. Внутри тебя триллионы клеток.. Не просто элементов. Каждая из них -живая система. Работающая. Обновляющаяся. И вот тут начинается главное. Каждая клетка каждый день ждёт питательные элементы,витамины,минералы. Макронутриенты это «топливо и стройматериал» для каждой клетки. Белки -аминокислоты. Жиры - жирные кислоты. Без всего этого клетка просто не может работать. Каждый день. Без пауз. Без оправданий. Клетка не умеет запасать витамины, минералы и питательные элементы впрок. На фото ниже, самая детализированная 3D-модель человеческой клетки, созданная на основе рентгена, МРТ и данных кр