Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: вчера 12:46
Фильтр
⭐БЕЛКОВАЯ ДИЕТА⭐
Для тех, кому срочно нужно скинуть лишнее?
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
?Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
?Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
?Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой.
?Полдник:
Грейпфрут, зеленое яблоко.
Вместо грейпфрута можно съес
Для тех, кому срочно нужно скинуть лишнее?
Диета рассчитана на 5 дней.
Ожидаемая потеря веса около 6 кг.
Меню белковой диеты
?Завтрак:
Вареное яйцо, зеленый чай с ломтиком сыра
?Второй завтрак:
Тертое зеленое яблоко с морковью. Для большего эффекта можно добавить немного меда, имбиря или корицы.
?Обед:
Отварная куриная грудка, либо приготовленная на гриле.
Жиросжигающий салат – белокочанная капуста, огурец, сельдерей, лук репчатый, салатный лист. Салат заправить столовой ложкой оливкового или подсолнечного масла, можно посыпать свежей зеленью.
Курицу можно заменять любым другим нежирным мясом или рыбой.
?Полдник:
Грейпфрут, зеленое яблоко.
Вместо грейпфрута можно съес
Как убрать мозоли и вылечить трещины на пяточках?
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распарив
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
1-й рецепт (содово-мыльный раствор от натоптышей): необходимо ежедневно в течение получаса распаривать кожу ножек в двух литрах воды, нагретой до 40˚ с добавлением одной столовой ложки соды и натертого хозяйственного мыла (приблизительно две столовые ложки). После распарив
01:09
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
184
- Михаил Шумихинпос. Ува (Увинский район)
56
- Orbit15766 подписчиков
- Остряк6406 подписчиков
- Ниже Пояса6407 подписчиков
- НАШ ЮМОР4957 подписчиков
- УютныйДомИдеидляхозяюшки698 подписчиков