Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 1 дек 2021
Фильтр
11 продуктов, которые портят фигуру
1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте
1. Сахар. Первое, что нужно сделать людям, которые хотят похудеть – отказаться от чая и кофе с сахаром. Также следует ограничить употребление пакетированных фруктовых соков, в которых тоже содержится много сахара.
2. Картофель принесет пользу организму, но только молодой и только отварной или запеченный.
3. Продукты, содержащие муку. Хлебобулочные изделия, изготовленные из муки высшего сорта, белый хлеб, сдоба, пироги, торты стоит исключить.
4. Белый шлифованный рис содержит много крахмала, который не лучшим образом сказывается на фигуре. Полностью отказываться от риса не нужно, можно просто ограничить его потребление до 1-2 порций в неделю. Попробуйте
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
91
- Наталия Лепетун (Новосад)с.Емиловка
- Зінаїда Сусленко(Фурман)смт. Голованівськ
- Альберт ШмулевКиев
19
- Моя Голованівщина2431 подписчик
- Антонина4057 подписчиков
- Дизайн своего Жилища1842597 подписчиков
- Идеи для дома - Дизайн интерьера2900270 подписчиков
- Печора-город маленький!10971 подписчик