Любовь Денисова(Шестопёрова)

Спасаем образ при алопеции Когда начинается алопеция, важно сохранить образ, чтобы видеть себя в зеркале в лучшем свете. Для чего мы это делаем? 🔹 Чтобы нравиться себе и не терять уверенность 🔹 Чтобы радоваться отражению, а не зацикливаться на проблеме 🔹 Чтобы не видеть выпадающие волосы и избежать стресса Стресс — одна из главных причин усиленного выпадения волос. Чем больше вы переживаете, тем сильнее процесс. Поэтому, если начинается алопеция, сделайте стрижку. Это избавит вас от лишних переживаний и поможет вам чувствовать себя увереннее, не видя куски волос на руках после каждого прикосновения к голове. Не позволяйте страху перемен забирать у вас возможность чувствовать себя кра