Лаура Григорян

Овсяный пирог с орехами и ягодами без сахара. Просто все перемешайте и диетический пирог готов. Без сахара! Без пшеничной муки! Простой и полезный десерт для всей семьи. Полезное питание – это просто и вкусно. Рецепт и приготовление: Овсяные хлопья – 1,5 стакана (150 г). Горячая вода – 1 стакан (200 мл). Оставить на 5 минут. Яйцо – 2 шт. Йогурт – 120 г. Сироп топинамбура (подсластитель). Сливочное масло – 30 г. Растопить. Грецкие орехи – 1 стакан. Кокосовая мука – 3 столовые ложки Разрыхлитель – 1 чайная ложка. Ягоды – 1 стакан. Выпекать 40-45 минут при 180*С. Спасибо за просмотр, лайк и подписку! Приятного аппетита! Друзья, если вам понравилось видео, подпишитесь на сообщество, чтобы не