Левая колонка
Сейчас на сайте
Фильтр
Поделился заметкой
04:31
Поделился темой
02:12
Поделился заметкой
Лён — один из тех продуктов, которые работают мягко и естественно.
Он поддерживает пищеварение, даёт чувство лёгкости, питает изнутри и подходит для ежедневного рациона.Его можно добавлять в еду, сочетать с кефиром, использовать курсами или даже применять для ухода за кожей и волосами.
Главное — делать это правильно и без спешки.
Противопоказания
Осторожно, если:• Камни в желчном
• Острый панкреатит
• Диарея
• Беременность (большие дозы)
• Приём лекарств
Важно помнить
• Начинать с 1 ч. л.• Увеличивать постепенно
• Без воды лён = запор
• Минимум 1,5 л воды в день
Сохрани — пригодится!поделился публикацией
Нужно ли снижать холестерин после 75 лет? Так ли необходимы статины в старческом возрасте? Мнение гериатра Татьяны РЫСЕВОЙ
Нам написала читательница Валентина Сергеевна: «Каждый раз, когда сдаю кровь, врач говорит, что нужно принимать статины – повышен холестерин. А я думаю – зачем? Чувствую себя и так хорошо. Без таблеток дожила до 75 лет. Но, говорят, инфаркт может быть в любом возрасте. Как быть?». Об этом нам пишут часто. Действительно, есть ли смысл в таком возрасте начинать пить снижающие холестерин препараты? Чего больше – пользы или вреда? И у всех ли есть риск инфаркта? Ответить на вопросы просим питерского врача-гериатра, кардиолога Татьяну РЫСЕВУ. Снижение повышенного холестерина после 75 лет ухудшает память - данные исследований - Для начала надо понять, что из себя представляет человек в 75 лет. Это старческий возраст (пожилыми в гериатрии называют людей до 74 лет). Организм работает по-другому. Иной обмен веществ, всасываемость препаратов. Не так, как раньше эвакуируется пища из кишечника. Часто в этом возрасте развивается старческая астения - слабость мышц, риск падений, нарушение памяти и т
Показать еще
Поделился видео
Поделился темой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту