Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Здоровье и спорт в Актау

Здоровье и спорт в Актау

Последний визит: 29 мая 2023
Фотография от Здоровье и спорт в Актау
Фотография "👋Приветствуем👋 Получайте максимум пользы от сидения дома🏘

Чтобы получить бесплатную консультацию по телефону, нужно записаться по номеру 87022881615 (писать на ватсап) с указанием ваших данных (куда перезвонить) 
Темы консультаций: 🔷️Домашняя подготовка перед возобновлением тренировок в бассейне 🔷️Диагностика своего ребенка на наличие/отсутствие сколиоза 🔷️Работа со страхами для не умеющих плавать (никакой психотерапии), только практические советы 🔷️Запись на патронаж после переломов, операций (тейпирование на дому) 🔷️Получить аудио тренировку ЛФК при установленном диагнозе 🔊Чтобы не пропустить важное, подпишитесь на уведомление о публикациях и будьте в курсе первыми👍

#актау #онлайнконсультация #бесплатно #сидимдома #пользаоткарантина#актаучемзаняться#будьтевкурсе #будьтездоровы #вашЗдоровыйСпортАктау"
Фотография "🙌Привет друзья!🙌 На связи #вашаАлекс 📲

Из 93 участниц, которых не сдуло ветром и они пришли на забег 8го☝️марта в воскресенье в 8:00ч утра🤝 я прибежала 23 за 0:46:14⌚

Ощущения не передать! Это надо почувствовать! Основная масса девушек посещают беговые клубы - у меня было 5 тренировок. Ни в коем случае не пытаюсь выделить себя или оправдать. Просто факт. Не ставила задачу победить. Хотелось понять самой, что за тема по всему #казахстану бегать🙄 Бегают и бегают🏃‍♀️, не поняяяятнооо🤔 вот и побежала сама. Однако не просто бег получился... разминка перед стартом, забег, где была борьба с собой, чтоб не сойти с дистанции, флешмоб после 8ми км, пока судьи вели подсчет, замерзшие люди и дети вокруг - это все в кучу дало ощущение какого нового понятия вовлеченности и отверженности. На следующий день проводя МК для #беганутых #актау поняла, что хочу бегать и дальше. Не для участия в марафонах и наград, а для самоощущений. Мое призвание в #гидрореабилитации, моя любовь к пациентам и нерадивым родственникам,..."
Фотография "🙌Привет друзья!🙌 На связи #вашаАлекс 📲

Из 93 участниц, которых не сдуло ветром и они пришли на забег 8го☝️марта в воскресенье в 8:00ч утра🤝 я прибежала 23 за 0:46:14⌚

Ощущения не передать! Это надо почувствовать! Основная масса девушек посещают беговые клубы - у меня было 5 тренировок. Ни в коем случае не пытаюсь выделить себя или оправдать. Просто факт. Не ставила задачу победить. Хотелось понять самой, что за тема по всему #казахстану бегать🙄 Бегают и бегают🏃‍♀️, не поняяяятнооо🤔 вот и побежала сама. Однако не просто бег получился... разминка перед стартом, забег, где была борьба с собой, чтоб не сойти с дистанции, флешмоб после 8ми км, пока судьи вели подсчет, замерзшие люди и дети вокруг - это все в кучу дало ощущение какого нового понятия вовлеченности и отверженности. На следующий день проводя МК для #беганутых #актау поняла, что хочу бегать и дальше. Не для участия в марафонах и наград, а для самоощущений. Мое призвание в #гидрореабилитации, моя любовь к пациентам и нерадивым родственникам,..."
Фотография "🙌Привет друзья!🙌 На связи #вашаАлекс 📲

Из 93 участниц, которых не сдуло ветром и они пришли на забег 8го☝️марта в воскресенье в 8:00ч утра🤝 я прибежала 23 за 0:46:14⌚

Ощущения не передать! Это надо почувствовать! Основная масса девушек посещают беговые клубы - у меня было 5 тренировок. Ни в коем случае не пытаюсь выделить себя или оправдать. Просто факт. Не ставила задачу победить. Хотелось понять самой, что за тема по всему #казахстану бегать🙄 Бегают и бегают🏃‍♀️, не поняяяятнооо🤔 вот и побежала сама. Однако не просто бег получился... разминка перед стартом, забег, где была борьба с собой, чтоб не сойти с дистанции, флешмоб после 8ми км, пока судьи вели подсчет, замерзшие люди и дети вокруг - это все в кучу дало ощущение какого нового понятия вовлеченности и отверженности. На следующий день проводя МК для #беганутых #актау поняла, что хочу бегать и дальше. Не для участия в марафонах и наград, а для самоощущений. Мое призвание в #гидрореабилитации, моя любовь к пациентам и нерадивым родственникам,..."
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
334065119730

Здоровье и спорт в Актау

13 дек 2022
ЗДОРОВЫЙ СПОРТ И РЕАБИЛИТАЦИЯ
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

1553

  • Антонина Павлюкова (Егорова)
    Антонина Павлюкова (Егорова)
    Актау (Шевченко)
  • АКтау Каспий
    АКтау Каспий
    Актау (Шевченко)
  • Тильда Hand Made in Aktau
    Тильда Hand Made in Aktau
    Актау (Шевченко)
  • Музыка Музыка
    Музыка Музыка
    Актау
  • Лугиа Избасарова
    Лугиа Избасарова
    Актау (Шевченко)

  • Бесплатная открытка

78

  • Greenway Актау
    Greenway Актау
    23 подписчика
  • Актау (Шевченко)
    Актау (Шевченко)
    4000 подписчиков
  • Кибернет
    Кибернет
    781 подписчик
  • Работа в Актау
    Работа в Актау
    641 подписчик

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться