Обложка профиля
Фотография от Здоровье и спорт в Актау

Здоровье и спорт в Актау

Последний визит: 29 мая 2023
Фотография от Здоровье и спорт в Актау
Фотография "👋Приветствуем👋 Получайте максимум пользы от сидения дома🏘

Чтобы получить бесплатную консультацию по телефону, нужно записаться по номеру 87022881615 (писать на ватсап) с указанием ваших данных (куда перезвонить) 
Темы консультаций: 🔷️Домашняя подготовка перед возобновлением тренировок в бассейне 🔷️Диагностика своего ребенка на наличие/отсутствие сколиоза 🔷️Работа со страхами для не умеющих плавать (никакой психотерапии), только практические советы 🔷️Запись на патронаж после переломов, операций (тейпирование на дому) 🔷️Получить аудио тренировку ЛФК при установленном диагнозе 🔊Чтобы не пропустить важное, подпишитесь на уведомление о публикациях и будьте в курсе первыми👍

#актау #онлайнконсультация #бесплатно #сидимдома #пользаоткарантина#актаучемзаняться#будьтевкурсе #будьтездоровы #вашЗдоровыйСпортАктау"
Фотография "🙌Привет друзья!🙌 На связи #вашаАлекс 📲

Из 93 участниц, которых не сдуло ветром и они пришли на забег 8го☝️марта в воскресенье в 8:00ч утра🤝 я прибежала 23 за 0:46:14⌚

Ощущения не передать! Это надо почувствовать! Основная масса девушек посещают беговые клубы - у меня было 5 тренировок. Ни в коем случае не пытаюсь выделить себя или оправдать. Просто факт. Не ставила задачу победить. Хотелось понять самой, что за тема по всему #казахстану бегать🙄 Бегают и бегают🏃‍♀️, не поняяяятнооо🤔 вот и побежала сама. Однако не просто бег получился... разминка перед стартом, забег, где была борьба с собой, чтоб не сойти с дистанции, флешмоб после 8ми км, пока судьи вели подсчет, замерзшие люди и дети вокруг - это все в кучу дало ощущение какого нового понятия вовлеченности и отверженности. На следующий день проводя МК для #беганутых #актау поняла, что хочу бегать и дальше. Не для участия в марафонах и наград, а для самоощущений. Мое призвание в #гидрореабилитации, моя любовь к пациентам и нерадивым родственникам,..."
Фотография "🙌Привет друзья!🙌 На связи #вашаАлекс 📲

Из 93 участниц, которых не сдуло ветром и они пришли на забег 8го☝️марта в воскресенье в 8:00ч утра🤝 я прибежала 23 за 0:46:14⌚

Ощущения не передать! Это надо почувствовать! Основная масса девушек посещают беговые клубы - у меня было 5 тренировок. Ни в коем случае не пытаюсь выделить себя или оправдать. Просто факт. Не ставила задачу победить. Хотелось понять самой, что за тема по всему #казахстану бегать🙄 Бегают и бегают🏃‍♀️, не поняяяятнооо🤔 вот и побежала сама. Однако не просто бег получился... разминка перед стартом, забег, где была борьба с собой, чтоб не сойти с дистанции, флешмоб после 8ми км, пока судьи вели подсчет, замерзшие люди и дети вокруг - это все в кучу дало ощущение какого нового понятия вовлеченности и отверженности. На следующий день проводя МК для #беганутых #актау поняла, что хочу бегать и дальше. Не для участия в марафонах и наград, а для самоощущений. Мое призвание в #гидрореабилитации, моя любовь к пациентам и нерадивым родственникам,..."
Фотография "🙌Привет друзья!🙌 На связи #вашаАлекс 📲

Из 93 участниц, которых не сдуло ветром и они пришли на забег 8го☝️марта в воскресенье в 8:00ч утра🤝 я прибежала 23 за 0:46:14⌚

Ощущения не передать! Это надо почувствовать! Основная масса девушек посещают беговые клубы - у меня было 5 тренировок. Ни в коем случае не пытаюсь выделить себя или оправдать. Просто факт. Не ставила задачу победить. Хотелось понять самой, что за тема по всему #казахстану бегать🙄 Бегают и бегают🏃‍♀️, не поняяяятнооо🤔 вот и побежала сама. Однако не просто бег получился... разминка перед стартом, забег, где была борьба с собой, чтоб не сойти с дистанции, флешмоб после 8ми км, пока судьи вели подсчет, замерзшие люди и дети вокруг - это все в кучу дало ощущение какого нового понятия вовлеченности и отверженности. На следующий день проводя МК для #беганутых #актау поняла, что хочу бегать и дальше. Не для участия в марафонах и наград, а для самоощущений. Мое призвание в #гидрореабилитации, моя любовь к пациентам и нерадивым родственникам,..."
Фильтр
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

1551

  • Бесплатная открытка

78