Предыдущая публикация
Следующая публикация
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Рекомендации
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Фотография от Нарина Айдинян

Нарина Айдинян

Последний визит: 1 дек 2025
Фотография "Начало читай в предыдущем посте 📰
⠀
Конечно после осознания, я не смогла игнорировать избыток веса у своего ребёнка.
⠀
Расскажу про ошибки  которые допускала я, и это самые распространённые ошибки в питании детей.
⠀
⛔️ частые перекусы
В течении дня ребёнок кусочничает, а от основных приёмов пищи отказывается.
⛔️много жидких калорий и мало воды
соки, газировки, чай, какао
⛔️скудный рацион
Одни и те же продукты каждый день. Дети едят только привычную еду и отказываются есть что то новое.
⛔️много простых углеводов и сахара
Булки, пирожки, конфеты. Ещё хуже если это магазинные продукты
⛔️подарки и поощрения едой
Сделай уроки - дам шоколад 🍫
Убери комнату - пойдём в Макдональдс и т. д
⛔️еда под просмотр мультфильмов.
 Это табу.
⛔️ перекармливание
⠀
Все эти ошибки формируют не правильные пищевые привычки.  Которые потом ,выливаются в тяжёлые последствия. В случае с Сандро, я как мама  допускала все, кроме -еда под мультфильмы.
Проанализируйте, что из этого списка знакомо Вам. Пишите комментарий 👇🏾. Будем раз..."
Фотография "ОСОЗНАНИЕ И ПРИНЯТИЕ 
Сегодня расскажу, как в моей жизни появилось понятие -«правильно питаться»
Началось всё в 2011 году, @davidaidinyan добился своей цели, начал  тренировать детей - тхэквондо. Первым учеником стал Сандро, но если быть точнее тренировались  они  раньше, но дома! А тут,  тренировки в зале и первый  выезд на соревнования.
⠀
Знаете  что ошарашило меня на этих соревнованиях ? ..... нет не масштаб. А то, что мой сын отличается, от основной массы детей его возраста -ВЕСОМ. Мы приехали и попали в плюса. Сандро было 7 лет, а весил он 45 кг. Но я не замечала, а может не хотела замечать.
⠀
Практически каждый, имеют лишний вес в детском возрасте, перерастёт. Внушали мне все вокруг. Но я решила не ждать, а разобраться ..... . Продолжение  в следующем посте #детскийнутрициологкамышин#детскийтренеркамышин#мойсынмоягордость#мужчинавоин#мужчинабоец#камышин#тхэквондокамышин#"
Фотография "Долго думала, как подписать это фото 😏ни чего не придумала 😁. Может  вы поможете?
⠀
Фото: @filimonovfilm
#тхэквондокамышин#детскийтренеркамышин#айдинянteam#клубмоегосердца#фитнесманиякамышин#клубдлявсейсемьи#"
Фотография "ДВИЖЕНИЕ -это ЖИЗНЬ. Сказал Аристотель в 4 веке до н.э., но его слова стали ещё более актуальны в веке 21!
⠀
Сегодня хочу затронуть тему физического воспитания детей в современном обществе. К сожалению так сложилось, что теперь это стало не очень важно. Всё внимание переключилось на образование.
Изучение  нескольких языков, ментальная  арифметика, нескончаемые репетиторы и конечно школьные уроки. Чем старше становится ребёнок, тем меньше времени в его расписании уделяется физической активности. .. Я согласна иметь достойное образование  важно, без этого ни куда.
Но прошу заметить один не маловажный факт ....
⠀
Здоровье, трудоспособность и настроение ребёнка, наполовину зависит от того сколько он двигается ⠀
Есть такое заболевание, ГИПОДИНАМИЯ- малоподвижный образ жизни! Так вот это заболевание предшественник каждого не инфекционного заболевания. Статистика  распространения в современном мире пугающая.
Для меня это важно! Это должно быть важно для всех нас, если мы хотим воспитать здоровое и прогрессивное п..."
Фотография "КРИТЕРИИ З.О.Ж.  у ДЕТЕЙ!
⠀
1️⃣ПИТАНИЕ
2️⃣ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА
3️⃣РЕЖИМ ДНЯ
4️⃣ МИНИМИЗАЦИЯ СТРЕССОВ
⠀
Если один из факторов выпадает, то полноценного развития ребёнка не будет.
⠀
Какой из этих вопросов  для вас, наиболее актуален? Пишите в комментариях, будем разбирать на этой неделе!#специалистподетскомупитанию#детскийтренеркамышин#камышиндети#тхэквондокамышин#камышинспотр#айдинянteam#клубмоегосердца#детскийпсихолог#"
Фильтр
ЗаметкиУвлечения

Нарина Айдинян
отмечена в заметке

eleonoradavid.aydinyan

Элеонора❤️Давид Айдинян

20 янв 2025

Команда мечты !

...
VID_20250120_174229_976.mp4.mov
00:09
VID_20250120_174229_976.mp4.mov
603 просмотра
Показать еще
  • Класс

Нарина Айдинян
отмечена в заметке

eleonoradavid.aydinyan

Элеонора❤️Давид Айдинян

25 ноя 2024

Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️

...
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246425189
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246425445
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246425957
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246425701
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246432869
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246434917
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246435685
    Горячие Новости с города Липецка 🥇🏆✨️ - 956246436965
    ещё 5 фотографий
Показать еще
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

540

  • Анна Никифорова(Ермакова)
    Анна Никифорова(Ермакова)
  • Людмила Рашевская (Максимова)
    Людмила Рашевская (Максимова)
    Ставрополь
  • Светлана Терёхина(Лейклер)
    Светлана Терёхина(Лейклер)
    г. Камышин (Камышинский район)
  • Ашот и Кристина Согомонян
    Ашот и Кристина Согомонян
    Ставропольсий кр.
  • Наталья Киселёва
    Наталья Киселёва
    г. Котово (Котовский район)

  • Бесплатная открытка

170

  • СУВЛАКИ
    СУВЛАКИ
    30 подписчиков
  • 🏠 ДОМАШНИЙ ТЕКСТИЛЬ 🎀 Постельное бельё
    🏠 ДОМАШНИЙ ТЕКСТИЛЬ 🎀 Постельное бельё
    2823 подписчика
  • AIDINYAN-TEAM tkd club
    AIDINYAN-TEAM tkd club
    9 подписчиков
  • Свадебный салон   "ВЕРСАЛЬ"  г.Камышин
    Свадебный салон "ВЕРСАЛЬ" г.Камышин
    1660 подписчиков

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться