@lichny_dietolog - Секреты ДОЛГОЛЕТИЯ и ЗОЖ! Подписывайтесь!
Махи руками по 10 минут в день может помочь избавиться от всех недугов. Представлены шесть простых и практичных шагов махов руками, которые улучшают циркуляцию жизненных жидкостей в теле и повышают гибкость суставов. Рекомендуется выполнять эти упражнения каждый день.
Бесплатная зарядка цигун💫
📅Каждую субботу
⏰В 8 ч по Москве
Подписывайтесь [id597172350|@larisamiloslavskaya], и до встречи зарядке.
А сейчас, переходите в ленту и занимайтесь по записи зарядки. 💫