Олеся Шурыгина

Гречка, рис, пшено, зерно, насыпанные в носок, помогают от многих болезней. Это и лечение и профилактика

👉 В этом уроке разберем упражнения вибрационной гимнастики, которые направлены на улучшение тонуса сосудов. И, что очень важно, вибрация улучшает венозный возврат. А это значит, что уходят отеки рук и ног, и активизируется ток лимфы. Виброгимнастика прот...

Одно из самых эффективных упражнение из практики Цигун, которое "справляется с 1000+ бoлезнями и вoзвращает силы" — "Золотой Петух Стоит На Одной Ноге" Выполнение этого упражнения по 5 минут в день уже через 2 недели дает мощный положительный эффект. Эта ...