Ольга Salsation
Приглашаю на танцевальный фитнес SALSATION fitness Вт. Чт. - 19.30 Монакова, 27. Учебно-тренировочный зал ЧГИК
Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 18:54
Фильтр
Открыт набор в группу по танцевальному фитнесу salsation по понедельникам.
#Salsation®️|Челябинск
5 ПРИЧИН ПОЙТИ НА ТАНЦЫ
Ещё не танцуешь? Время задуматься — возможно, именно этого тебе не хватало всю жизнь! ТАНЦЫ — это:
1. ЛЁГКОСТЬ И СВОБОДА В ДВИЖЕНИЯХ:
Даже если ты уверен, что именно твои руки и ноги не могут действовать как-то сообща, занятия танцами докажут обратное! Ты будешь двигаться свободно, легко, ритмично и красиво. Эти качества также переходят на образ жизни и на ее восприятие. Живи легко, дыши полной грудью!
2. ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗАНЯТИЕ.
Часто болит спина, затекает шея, а тело кажется тяжелым? Привет, сидячий образ жизни! Регулярные занятия танцами — вот что вернет теб
#Salsation®️|Челябинск
5 ПРИЧИН ПОЙТИ НА ТАНЦЫ
Ещё не танцуешь? Время задуматься — возможно, именно этого тебе не хватало всю жизнь! ТАНЦЫ — это:
1. ЛЁГКОСТЬ И СВОБОДА В ДВИЖЕНИЯХ:
Даже если ты уверен, что именно твои руки и ноги не могут действовать как-то сообща, занятия танцами докажут обратное! Ты будешь двигаться свободно, легко, ритмично и красиво. Эти качества также переходят на образ жизни и на ее восприятие. Живи легко, дыши полной грудью!
2. ПОЛЕЗНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЗАНЯТИЕ.
Часто болит спина, затекает шея, а тело кажется тяжелым? Привет, сидячий образ жизни! Регулярные занятия танцами — вот что вернет теб
✨INSIDEMOVE✨
Безумно рада стать инструктором данной замечательной программы🫂
⬇️Давайте расскажу немного поподробнее⬇️
INSIDEMOVE - танцевальная BODY MIND программа направленная на развитие гибкости, эластичности мышц, пластичности движений, помогает научиться владеть каждой частью своего тела технично, грациозно, с удовольствием
В основе лежат 3 компонента:
- Динамичный стречинг, элементы пилатеса, гибкая сила
- Изоляции, волны, базовые элементы танцевальных направлений (афро,денсхолл,кизомба, бачата и др)
- Основы танцевально-двигательной терапии: дыхание,баланс, вес тела, ощущения
Это программа, где тело и психика неразделимы.
Ближайшее время будет запуск классов.
Безумно рада стать инструктором данной замечательной программы🫂
⬇️Давайте расскажу немного поподробнее⬇️
INSIDEMOVE - танцевальная BODY MIND программа направленная на развитие гибкости, эластичности мышц, пластичности движений, помогает научиться владеть каждой частью своего тела технично, грациозно, с удовольствием
В основе лежат 3 компонента:
- Динамичный стречинг, элементы пилатеса, гибкая сила
- Изоляции, волны, базовые элементы танцевальных направлений (афро,денсхолл,кизомба, бачата и др)
- Основы танцевально-двигательной терапии: дыхание,баланс, вес тела, ощущения
Это программа, где тело и психика неразделимы.
Ближайшее время будет запуск классов.
Мой любимый, замечательный и самый лучший во вселенной, сын! Сегодня не только твой день рождения, но и мой тоже. В этот день у меня тоже началась новая жизнь, потому что в ней появился ты! Будь всегда сильным перед натиском судьбы, ярким, как звезды на небе, упорным во всем и счастливым! Желаю, чтобы каждый твой уверенный шаг становился частью большой дороги к удивительному счастью, пролегая через великолепные вершины успеха, долины душевной гармонии, чарующие сады любви, журчание дружбы и тепла родительской поддержки! С днем рождения ♥️♥️♥️🥳🥳🥳🎁🎁🎁🤗🤗🤗
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Ольги доступен только её друзьям.