Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 27 июл 2018
Фильтр
Курица в кефире
Ингредиенты:
• Куриная грудка (филе) — 600 г
• Кефир (нежирный) — 1 стакан
• Укроп, чеснок, перец — по вкусу
Приготовление:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.
4. В результате у вас получится очень нежная курица со вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и т.п.
Ингредиенты:
• Куриная грудка (филе) — 600 г
• Кефир (нежирный) — 1 стакан
• Укроп, чеснок, перец — по вкусу
Приготовление:
1. В кефир добавьте мелко нарезанный укроп, измельченный чеснок и молотый перец, тщательно перемешайте.
2. Грудку нарежьте на порционные кусочки, опустите их в кефирную смесь и дайте помариноваться 30–60 минут.
3. Затем выложите курицу на сковородку (не смазанную маслом), добавьте немного маринада и тушите под крышкой до готовности, периодически подливая соус.
4. В результате у вас получится очень нежная курица со вкусным соусом, который отлично подойдет к гарнирам из овощей, гречки, риса и т.п.
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
74
- Татьяна ҉҉҉Львов
- Олександра Скрипник (Юзьків)Коломыя
- WEDNESDAY STOREЛьвов
- Вікторія МельникЗагоровоград