Татьяна Мусская (Васеничева)

Печень не болит — и в этом её коварство «Мне 58. Никогда не пила, не курила, ела домашнее. Но на УЗИ — жировой гепатоз. Врач сказал: “Ваша печень перегружена”. От чего? Я ведь питаюсь правильно! И вот тут началось самое интересное…» Мы привыкли считать, что печень страдает у тех, кто злоупотребляет алкоголем или лекарствами. Но после 55 лет она может «сесть» даже у тех, кто старается есть «домашнее и полезное». Почему? Потому что есть два продукта, которые кажутся безопасными — и именно они годами перегружают печень. «Если бы я узнала это раньше — не дошла бы до диагноза». Так говорят многие женщины 60+. После менопаузы у женщин происходит гормональный сдвиг: У 7 из 10 женщин после 55 лет выявляют жировой гепатоз — но они узнают об этом случайно. Печень не болит. Но она подаёт сигналы: Казалось бы — полезная альтернатива булкам. Лепёшки, лаваш, хлеб на закваске, ржаной… Но любой из этих продуктов — источник рафинированных углеводов. Даже без сахара. Что происходит: Особенно опасно: Важ