
Левая колонка
Фильтр
Поделилась темой
Для всех, кто ждал рецепт ПП ХАЧАПУРИ
Я всегда говорю, что ПП (правильное питание) – это НЕ исключение каких-то "вредных" продуктов и НЕ голодовка!Почему же тогда этот хачапури мы называем ПП? Да просто потому что в нем много белка, если сравнивать с обычным хачапури. А белок - ну ооочень важен (особенно для тех, кто много двигается).
В видеорецепте тестируем новый формат, как вам?
Что нужно:
• творог 5% – 180 г
• яйцо – 1 шт в тесто + 1 желток в центр
• мука – 6 ст. л. (примерно)
• сулугуни – 70 г
• разрыхлитель – 5 г
• соль – по вкусу
На 100 грамм готового блюда (примерно):
Калории: ~199 ккал
Белки: ~15 г
Жиры: ~8.3 г
Углеводы: ~15.2 г
Примерное время:
01:14
316 комментариев
655 раз поделились
8.1K классов
- Класс
Поделилась заметкой
Поделилась темой
1 комментарий
10 раз поделились
63 класса
- Класс
Поделилась темой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
106
- Стасюша Кондрашова)Санкт-Петербург
- Елена Федеряшина (Корионова)Санкт-Петербург
- Фарида Салихова МорозоваСанкт-Петербург
- Анна Веселкова(Фадина)Санкт-Петербург
- Виктор СаратовТольятти
27
- Стильные прически386339 подписчиков
- СЕВЕРНЫЙ КРАЙ(51 регион)47307 подписчиков
- Домашнее вкуснеe1196381 подписчик
- ПозитиFFчик131963 подписчика
- Сладкий Персик74238 подписчиков