Левая колонка
Последний визит: 12 апр 2025
Фильтр
Давно я засматривалась на тип питания, по методу "Три кулака" - долго изучала и думала, а нужно ли это мне, и хоть называют её диетой, я попробовав могу сказать, что это не совсем диета - это стиль питания,можно сказать, что он направит вас на путь здорового образа жизни, и вам не нужно будет отказываться совсем от любимой еды - раз в неделю вы её точно получите, но стоит сказать сразу, что питание по методу "Три кулака" имеет несколько вариантов: для снижения веса, для его поддержания, и для увеличения - в общем каждый выберет для себя свою программу, мы рассмотрим первый вариант :) Изобрёл данную систему питания Олег Терн (диетолог и врач), призвана она не давать вам переедать, ведь порцию
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
96
- Галина Чеснова(Сидорова)Краснодар
- Светофор Тихорецк Кироваг. Тихорецк (Тихорецкий район)
- Дмитрий Валерьевичг. Тихорецк (Тихорецкий район)
- Оксана Олейник (Арькова)г. Ростов-на-Дону
- Татьяна ПлотниковаСтаврополь
64
- Полезные советы для дома97815 подписчиков
- Газета «Тихорецкие вести»4903 подписчика
- Люблю цветы55579 подписчиков
- Сделаем своими руками77741 подписчик
- Вязание Схемы на все модели969626 подписчиков