
Левая колонка
Фильтр
поделилась публикацией
Гимнастика для ленивых. Как качать мышцы незаметно для окружающих, сидя в офисе или автобусе
Советский полковник изобрел способ держать себя в форме, не вставая со стула. Спустя 40 лет его методика актуальна как никогда - проверяем, что там по науке. Представьте: вы сидите на планерке, а коллега напротив подозрительно сосредоточен. Не моргает. Спина прямая. Взгляд устремлен в пространство. Думаете, медитирует? Ничего подобного - качает ягодицы. Прямо сейчас. В этом кресле. И никто, кроме вас (теперь уже посвященного), об этом не догадывается. Добро пожаловать в мир «скрытой гимнастики» - детища советского военного врача Василия Воробьева. Этот человек в 1980-х придумал, как тренироваться без зала, без формы и самое главное - без того, чтобы кто-то заметил. Полковник, который обогнал время Василий Иванович Воробьев - полковник медицинской службы, кандидат наук, главный диетолог Вооруженных Сил СССР. Работал главным врачом Академии наук. В 1988 году Воробьев запатентовал свою методику как способ борьбы с ожирением. Причем гимнастика была лишь частью комплекса - туда входили д
Показать еще
123 комментария
592 раза поделились
3.6K классов
- Класс
поделилась публикацией
Странный факт о 90-м псалме, о котором мало кто знает
Однажды ко мне на исповедь прибежала женщина. Ревела. Упала в ноги. - Батюшка, хочу задавиться, отравиться! Такая тоска! Не знаю, что делать. Я сказал: садись, расскажи, как ты жила. Она ответила: страшно говорить, не жизнь, а помойка. - Ну, так кайся. Ты крещеная? - Да разве что крещеная. Жила - ничего не понимала. Рассказала все. Страшная жизнь без Бога. Я поисповедовал ее, прочитал разрешительную молитву. - Ходи в храм, - говорю, - попостись три дня, а потом придешь еще раз исповедоваться. Пришла через три дня. Принесла целую тетрадку грехов. Несколько раз приходила. И понемногу стала просветляться ее душа. - Батюшка, - сказала она однажды, - какой я дурой была. Хотела задавиться, а теперь жить охота. Протоиерей Валентин Бирюков рассказывал эту историю не как сказку. Он говорил: видите, как грех изматывает душу? До ненависти к жизни доводит. И тут же давал совет. Один и тот же. Всем. Исповедоваться, причаститься и читать 90-й псалом. 90-й псалом - «Живый в помощи Вышняго» - знают мн
Показать еще
18 комментариев
82 раза поделились
1.1K классов
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
103
- Роман СтадникВоронеж
- Юлия wwwЛипецк
- Виктория ВМосква
- Надежда БашкироваСанкт-Петербург
97
- Донбасс с Россией86652 подписчика
- Днепр! Вставай!80285 подписчиков
- Народная медицина. Журнал о здоровье1371486 подписчиков
- Россия - это я!208148 подписчиков
- Заповеди православия3889 подписчиков

