
Левая колонка
Фильтр
Поделилась фотографией
поделилась публикацией
5 привычек Коко Шанель, которые сохранили ей молодость
Она понимала: чтобы покорять мир, нужно сначала покорить себя В 87 лет Коко Шанель продолжала работать, создавать коллекции и покорять мужчин. Секрет ее вечной молодости крылся не в дорогих кремах или пластических операциях, а в простых ежедневных привычках. Какие правила жизни помогли великой мадемуазель оставаться энергичной и привлекательной до самых последних дней? «Красота начинается с хорошего сна», — говорила Шанель и неукоснительно следовала этому принципу. Ложилась в 22:30 и вставала в 6:30 утра — ровно восемь часов сна каждую ночь. Никаких исключений, даже на светских раутах. Спальня Коко была настоящим храмом отдыха. Плотные шторы не пропускали ни луча света, температура поддерживалась на уровне 18 градусов, а перед сном комната проветривалась не менее получаса. Шанель спала на ортопедическом матрасе — редкость для 1920-х годов — и меняла постельное белье через день. Особое внимание уделяла подготовке ко сну. За час до сна — никаких дел, только расслабление. Легкий массаж ли
Показать еще
1K комментариев
1.1K раз поделились
13K классов
Поделилась заметкой
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
148
- Николай СкиринМосква
- Татьяна Черноусоваг. Кодинск (Кежемский район)
- александр брюхановистра
- Татьяна АрутюнянКрасноярск
- Ирина Опарина(Каминова)г. Таганрог (Ростовская область)
67
- Елена Соколова33533 подписчика
- Литературный салон "Страницы книг"508658 подписчиков
- СтарЛайф4599 подписчиков
- «ЗВЁЗДНЫЕ»15970 подписчиков
- Анастасия BORSCH-TV15021 подписчик