
Левая колонка
Фильтр
Поделился темой
1 комментарий
10 раз поделились
171 класс
- Класс
Эта песня-мантра создана для мягкого проживания утраты и постепенного возвращения к внутреннему покою, жизни и ощущению света внутри себя.
Она особенно хорошо работает со второй фазы утраты, когда острая боль уже проявилась и начала проживаться, но внутри всё ещё могут ощущаться тяжесть, пустота, грусть или чувство, будто жизнь на какое-то время остановилась.
⸻
🌱 Как работает эта песня
Проживание утраты обычно проходит через несколько фаз:
• шок и онемение
• боль и сильные эмоции
• слёзы и освобождение
• грусть и тихая пустота
• принятие и завершение
• возвращение к жизни
Эта песня не обрывает процесс и не ускоряет его насильно.
Она мягко проводит тебя через все фазы — в том темпе, в котором к этому готова твоя психика.
В начале прослушивания может:
• подниматься не прожитая ранее боль
• появляться слёзы
• возникать желание плакать или просто побыть в тишине
Это нормально. Так происходит освобождение.
⸻
🌊 Про фазу грусти
После слёз часто приходит грусть.
Это более тихое состояние, в котором слёзы уже не текут, но внутри может быть не до конца спокойно.
Именно на этом этапе многие «застревают».
Эта песня бережно проводит тебя и через эту фазу, не оставляя в ней.
Она помогает постепенно:
• отпустить привязанность к боли
• вернуть ощущение смысла
• открыть пространство для жизни дальше
⸻
✨ Важно знать
Эта песня работает:
• не только со свежей утратой
• но и с болью, которая была давно
• с утратами, о которых ты можешь даже не помнить осознанно
Иногда во время прослушивания могут всплывать старые, заблокированные чувства.
Это означает, что песня мягко поднимает их на поверхность, чтобы они могли освободиться и уйти.
Процесс происходит очень бережно — ровно настолько, насколько ты готов(а).
⸻
🤍 Как понять, что процесс завершился
Ты почувствуешь, что проживание утраты завершилось тогда, когда:
• эта песня перестанет вызывать слёзы
• внутри станет спокойно
• ты начнёшь слышать её просто как красивую, нежную, светлую, божественную музыку
• тебе станет просто хорошо от её звучания
В этот момент песня перестаёт быть поддержкой в проживании боли
и становится напоминанием о свете, любви и присутствии внутри тебя.
⸻
🎧 Как слушать
• слушай в спокойной обстановке
• можно с закрытыми глазами
• столько раз, сколько откликается
• не заставляй себя «чувствовать правильно»
• просто разрешь процессу идти
Эта песня не требует усилий.
Она идёт рядом.
⸻
🤍 Если ты сейчас в процессе утраты — знай: ты не одна / не один.
Свет, который ты любишь, никуда не исчез. Он живёт внутри тебя.
✨ Слушай “Песни для Счастья” здесь:
🔹 Spotify:
https://open.spotify.com/artist/0CvvfyURSrdHu1HlRNGwRo?si=Ecu6OtwpSy-FSaW8QUDYCQ
🔹 Apple Music / iTunes ( на iTunes можно скачать):
https://music.apple.com/de/artist/песни-для-счастья/1810777908
🔹YouTube Music:
https://music.youtube.com/channel/UCXo8cgVFjE2olX7EHBEtmPg?si=OMpSxreJIOZCe8rS
🔹 Amazon Music слушать и скачать: https://www.amazon.de/music/player/artists/B0F6HHHXFF/%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8F
🔹YouTube Трансформационные Песни на английском " Songs for Happiness":
https://youtube.com/@songsforhappiness-v4l?si=8YXYqw1BX13eFI2X
Песни можно скачать и в iTunes Store ✨
Ссылку не могу дать, потому что она ведёт только на Apple Music для прослушивания.
Чтобы скачать, нужно вручную ввести в поиске «Песни для счастья» и название композиции ❤️🥰🙏🏻🫶💫
Исполнитель: Песни для Счастья
Автор слов: Ирина Петренюк
Все песни рождаются из сердца — а технологии помогают воплотить их в звук ❤️💛🌿
(Полный текст песни — в закреплённом комментарии под видео ❤️🥰🤗🫶🌿)
‼️✨ В каждой мантре и песне канала «Песни для счастья» заложены особые коды и высокие вибрации.
❤️ Сердечно благодарю Тебя
за твой выбор быть здесь,
смотреть это видео в оригинале на YouTube
и поддерживать проект
своим вниманием, присутствием и откликом.
И с особым теплом благодарю Тебя,
кто дополнительно поддерживает проект
донатами и спонсорством —
твоя поддержка помогает этому пространству
расти и развиваться.
Это очень ценно для меня.
Обнимаю Тебя теплом своего сердца ❤️🔆🤗🫶🥰
Ирина Петренюк
© Автор и правообладатель песен и текстов песен на канале: Ирина Петренюк / Песни для Счастья
Права на музыкальные произведения, тексты песен и фонограммы находятся под коллективным управлением (GEMA).
Любое несанкционированное воспроизведение, распространение или перезалив аудиозаписей, а также использование текстов песен без разрешения правообладателя является нарушением авторских прав.
Ответственность за незаконное использование несёт лицо, осуществившее соответствующую публикацию.
#утрата
#проживаниеутраты
#песнямантра
#исцелениедуши
#внутреннийпокой
#поддержка
#мягкоепроживание
#светвдуше
#безусловнаялюбовь
#принятие
#песнидлясчастья
#мантрадлядуши
#эмоциональноеисцеление
#музыкадлядуши
#присутствие
#покой
#исцелениесердца
#музыкатерапия
#освобождение
#свет
#ИринаПетренюк
YouTube
- Класс
Поделился заметкой
- Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту