Александр Осиян

Эта песня-мантра создана для мягкого проживания утраты и постепенного возвращения к внутреннему покою, жизни и ощущению света внутри себя. Она особенно хорошо работает со второй фазы утраты, когда острая боль уже проявилась и начала проживаться, но внутри всё ещё могут ощущаться тяжесть, пустота, грусть или чувство, будто жизнь на какое-то время остановилась. ⸻ 🌱 Как работает эта песня Проживание утраты обычно проходит через несколько фаз: • шок и онемение • боль и сильные эмоции • слёзы и освобождение • грусть и тихая пустота • принятие и завершение • возвращение к жизни Эта песня не обрывает процесс и не ускоряет его насильно. Она мягко проводит тебя через все фазы — в том темпе, в котором к этому готова твоя психика. В начале прослушивания может: • подниматься не прожитая ранее боль • появляться слёзы • возникать желание плакать или просто побыть в тишине Это нормально. Так происходит освобождение. ⸻ 🌊 Про фазу грусти После слёз часто приходит грусть. Это более тихое состояние, в котором слёзы уже не текут, но внутри может быть не до конца спокойно. Именно на этом этапе многие «застревают». Эта песня бережно проводит тебя и через эту фазу, не оставляя в ней. Она помогает постепенно: • отпустить привязанность к боли • вернуть ощущение смысла • открыть пространство для жизни дальше ⸻ ✨ Важно знать Эта песня работает: • не только со свежей утратой • но и с болью, которая была давно • с утратами, о которых ты можешь даже не помнить осознанно Иногда во время прослушивания могут всплывать старые, заблокированные чувства. Это означает, что песня мягко поднимает их на поверхность, чтобы они могли освободиться и уйти. Процесс происходит очень бережно — ровно настолько, насколько ты готов(а). ⸻ 🤍 Как понять, что процесс завершился Ты почувствуешь, что проживание утраты завершилось тогда, когда: • эта песня перестанет вызывать слёзы • внутри станет спокойно • ты начнёшь слышать её просто как красивую, нежную, светлую, божественную музыку • тебе станет просто хорошо от её звучания В этот момент песня перестаёт быть поддержкой в проживании боли и становится напоминанием о свете, любви и присутствии внутри тебя. ⸻ 🎧 Как слушать • слушай в спокойной обстановке • можно с закрытыми глазами • столько раз, сколько откликается • не заставляй себя «чувствовать правильно» • просто разрешь процессу идти Эта песня не требует усилий. Она идёт рядом. ⸻ 🤍 Если ты сейчас в процессе утраты — знай: ты не одна / не один. Свет, который ты любишь, никуда не исчез. Он живёт внутри тебя. ✨ Слушай “Песни для Счастья” здесь: 🔹 Spotify: https://open.spotify.com/artist/0CvvfyURSrdHu1HlRNGwRo?si=Ecu6OtwpSy-FSaW8QUDYCQ 🔹 Apple Music / iTunes ( на iTunes можно скачать): https://music.apple.com/de/artist/песни-для-счастья/1810777908 🔹YouTube Music: https://music.youtube.com/channel/UCXo8cgVFjE2olX7EHBEtmPg?si=OMpSxreJIOZCe8rS 🔹 Amazon Music слушать и скачать: https://www.amazon.de/music/player/artists/B0F6HHHXFF/%D0%BF%D0%B5%D1%81%D0%BD%D0%B8-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%81%D1%87%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%8C%D1%8F 🔹YouTube Трансформационные Песни на английском " Songs for Happiness": https://youtube.com/@songsforhappiness-v4l?si=8YXYqw1BX13eFI2X Песни можно скачать и в iTunes Store ✨ Ссылку не могу дать, потому что она ведёт только на Apple Music для прослушивания. Чтобы скачать, нужно вручную ввести в поиске «Песни для счастья» и название композиции ❤️🥰🙏🏻🫶💫 Исполнитель: Песни для Счастья Автор слов: Ирина Петренюк Все песни рождаются из сердца — а технологии помогают воплотить их в звук ❤️💛🌿 (Полный текст песни — в закреплённом комментарии под видео ❤️🥰🤗🫶🌿) ‼️✨ В каждой мантре и песне канала «Песни для счастья» заложены особые коды и высокие вибрации. ❤️ Сердечно благодарю Тебя за твой выбор быть здесь, смотреть это видео в оригинале на YouTube и поддерживать проект своим вниманием, присутствием и откликом. И с особым теплом благодарю Тебя, кто дополнительно поддерживает проект донатами и спонсорством — твоя поддержка помогает этому пространству расти и развиваться. Это очень ценно для меня. Обнимаю Тебя теплом своего сердца ❤️🔆🤗🫶🥰 Ирина Петренюк © Автор и правообладатель песен и текстов песен на канале: Ирина Петренюк / Песни для Счастья Права на музыкальные произведения, тексты песен и фонограммы находятся под коллективным управлением (GEMA). Любое несанкционированное воспроизведение, распространение или перезалив аудиозаписей, а также использование текстов песен без разрешения правообладателя является нарушением авторских прав. Ответственность за незаконное использование несёт лицо, осуществившее соответствующую публикацию. #утрата #проживаниеутраты #песнямантра #исцелениедуши #внутреннийпокой #поддержка #мягкоепроживание #светвдуше #безусловнаялюбовь #принятие #песнидлясчастья #мантрадлядуши #эмоциональноеисцеление #музыкадлядуши #присутствие #покой #исцелениесердца #музыкатерапия #освобождение #свет #ИринаПетренюк