Предыдущая публикация
Левая колонка
Последний визит: 09:32
Фильтр
Набираю группу " Возрастная йога" , наши занятия проходят в комфортном зале, начало 17-20 в понедельник, среду и пятницу.
Начало занятий по мере набора группы, для записи :
тел. 89174762300
Положительное влияние занятий йогой на пожилых людей:
Йога развивает связь между разумом и телом, сочетая растяжку и укрепляющие позы, предполагающие глубокое дыхание и расслабление.
Поскольку позы (называемые асанами) можно легко изменить или адаптировать в соответствии с индивидуальными потребностями, йога безопасна для пожилых людей с любым уровнем физической подготовки и способностей. Это отличный способ сохранить тело сильным и здоровым без нагрузки на суставы, которая возникает при других видах сп
Начало занятий по мере набора группы, для записи :
тел. 89174762300
Положительное влияние занятий йогой на пожилых людей:
Йога развивает связь между разумом и телом, сочетая растяжку и укрепляющие позы, предполагающие глубокое дыхание и расслабление.
Поскольку позы (называемые асанами) можно легко изменить или адаптировать в соответствии с индивидуальными потребностями, йога безопасна для пожилых людей с любым уровнем физической подготовки и способностей. Это отличный способ сохранить тело сильным и здоровым без нагрузки на суставы, которая возникает при других видах сп
Поделилась видео
06:31
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
196
- Алла Болтенко (Сухобрусова)Белебей
- Светлана Крутяеваг. Белебей (Белебеевский район)
- Ольга АкрамоваБелебей
- Зульфия Галимова (Вагапова)г. Белебей (Белебеевский район)
32
- Фирменный офис Слетать.ру – Белебей761 подписчик
- УТИС,УГИС, УГАЭС и т.д.170 подписчиков
- Обувной магазин "Респект", г.Белебей.188 подписчиков
- Консультативный центр "ВИТАМЕД".798 подписчиков
- Магазин трикотажа "Юлиана"58014 подписчиков