Левая колонка
Последний визит: 11:26
Фильтр
Поделилась темой
Психология уюта: как тепло дома помогает справляться с тревогой 
В неспокойные времена мы инстинктивно ищем убежище — и чаще всего находим его в создании уютного личного пространства. Это не просто бытовые мелочи, а настоящая психологическая стратегия самопомощи.
Почему уют так важен для ментального здоровья?Создание комфортной атмосферы дома — это способ вернуть себе чувство контроля в ситуации неопределенности.
Когда внешний мир кажется угрожающим, мы подсознательно начинаем обустраивать свою "крепость", где все подвластно нашей воле.
02:11
Поделилась видео
01:18
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту