Елена Жуланова (Столярова)

Праздничная еда делает кровь густой, специалисты рекомендуют, кроме препаратов, также некоторые продукты — помогут снизить густоту и вязкость крови. Это еда рекомендована гипертоникам и сердечникам, именно они в группе риска инфарктов и инсультов. Вся информация носит ознакомительный характер, консультируйтесь с врачом о профилактике, лечении и смене рациона. Еда не заменит выписанных лекарств. Итак, многое из того, что мы ели-пили, сделало нашу кровь густой. Это и алкоголь, и сладкие газировки, а если сочеталось одно с другим — еще больше. Алкоголь, если превышает одну дозу, всегда делает кровь густой. Кофе — мочегонный напиток и снижает способность организма сохранять необходимую гидратацию, поэтому от лишнего кофе в сочетании с другой праздничной едой организм теряет жидкость, и кровь становится гуще. Я обожаю кофе, но в эти дни пью меньше. А про картофель и рис знаете? Картофель и белый рис содержат много крахмала: превращается в углеводы — растет сахар в крови. Высокий сахар — г