Предыдущая публикация
Следующая публикация
Смотрите любимое новогоднее кино в ОК!
Собрали лучшее для вас 🧡
Выбрать фильм
Свернуть поиск
Сервисы VK
MailПочтаОблакоКалендарьЗаметкиVK ЗвонкиVK ПочтаТВ программаПогодаГороскопыСпортОтветыVK РекламаЛедиВКонтакте Ещё
Войти
  • Главная
  • Увлечения
  • Видео
  • Группы
  • Люди
  • Публикации
  • Игры
  • Подарки
  • Поздравления
  • Помощь
  • русский
Левая колонка
Обложка профиля
Фотография от Татьяна Малкова

Татьяна Малкова

Последний визит: вчера 17:21
Фотография от Татьяна Малкова
Фотография от Татьяна Малкова
Фотография от Татьяна Малкова
Фотография от Татьяна Малкова
Фотография от Татьяна Малкова
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
293868549124

Татьяна Малкова

3 янв
Поделилась видео
Потенциал Великой страны
Потенциал Великой страны
Я буду командир к тебе приходить
02:32
Я буду командир к тебе приходить
4 355 просмотров
1 комментарий
11 раз поделились
59 классов
  • Класс
293868549124

Татьяна Малкова

27 дек 2025
Санёк 163: Снежною вуалью окутаны дома: слушать онлайн
VK
  • Класс
293868549124

Татьяна Малкова

26 дек 2025
поделилась публикацией
Путь в Беловодье - Тонкий мир ☀️
Путь в Беловодье - Тонкий мир ☀️
Правду скрывают, чтобы не сеять панику. Открытие, способное отменить смерть. Петр Гаряев
Он доказал: словом можно отменить смерть. Но за месяц до Нобелевской премии он уходит из жизни. Случайность? Или закономерность в мире, где слишком многое поставлено на кон? Почему приверженцы здорового образа жизни, следящие за питанием, занимающиеся спортом и принимающие витамины, всё равно стареют, страдают от рака, диабета и уходят в муках? Почему традиционная медицина зачастую бессильна, а таблетки оказываются не панацеей? Петр Гаряев, доктор биологических наук, выдвинутый на Нобелевскую премию, приоткрыл завесу над тайной жизни и смерти. Смерть – это сбой в программе, который мы сами создаём, каждое мгновение, каждым своим словом. Как такое возможно? Что он узнал? И кому было выгодно скрыть его открытия от человечества? Прямо сейчас вы узнаете пять шокирующих откровений Петра Гаряева. Пятое откровение навсегда изменит ваше представление о жизни, смерти и самой природе реальности. Петр Гаряев родился в 1942 году в обычной советской семье. Никто и представить не мог, что этот маль
Правду скрывают, чтобы не сеять панику. Открытие, способное отменить смерть. Петр Гаряев
Показать еще
1.3K комментариев
2.7K раз поделились
14K классов
  • Класс
293868549124

Татьяна Малкова

17 дек 2025
поделилась публикацией
Совет да Еда
Совет да Еда
И никаких маринадов не надо! Мясо на праздничный стол (5 вариантов)
5 вариантов блюд из мяса на праздничный стол! Ничего мариновать не надо, но мясо получается невероятно нежное, оно прото тает во рту. Очень просто и легко готовить. На подготовку двух блюд уйдет не больше 15 минут (остальное время пассивное). Просто заложили и зыбыли. Одно блюдо готовится очень быстро. Выбирайте любой вариант и радуйте своих гостей нежным и вкусным мясом. 1. Говядина в двойном одеяле. Быстрая подготовка. Для приготовления беру говяжьи голяшки (4 шт, общий вес 1,3 кг, в нашем мясном магазине они называются медальоны), мясо с мозговыми косточками, оно очень вкусное. Посыпаем куски со всех сторон солью, смесью перцев, поливаем маслом (по 1 ч. л.) и распределяем. Это мясо само по себе очень ароматное, поэтому много специй ему не надо. Делаем двойное одеяло. Форму (23 х 30 см) выстилаем 3 кусками фольги (1 кусок размещаем вдоль и 2 поперек). Добавляем большой кусок пергамента с силиконовым покрытием. Куски размещаем на пергаменте рядом друг с другом. Закрываем сначала
И никаких маринадов не надо! Мясо на праздничный стол (5 вариантов)
Показать еще
222 комментария
1.4K раз поделились
7.7K классов
  • Класс
293868549124

Татьяна Малкова

14 дек 2025
Посмотрите это видео на RUTUBE: «Оружие страшнее ядерной бомбы / Ирина Ермакова»
Друзья! Поддержать работу нашего канала можно переводом на карту Сбера: 2202 2062 0647 4541. Выступление Ирины Ермаковой на конференции
rutube.ru
  • Класс
293868549124

Татьяна Малкова

13 дек 2025
поделилась публикацией
REHAB.YOU
REHAB.YOU
Как открыть заложенный нос за 5 минут: 2 простых упражнения, которые помогают даже при хронической заложенности
Вы просыпаетесь с пересохшим ртом, рядом всегда лежат капли для носа, а к вечеру голова гудит так, будто вы не спали двое суток? Давайте разберёмся, почему нос «закрывается»,при чём тут мозг и что вы можете сделать сами Мы привыкли думать: если нос заложен, виноваты аллергия, простуда, «слабый иммунитет». Часто так и есть, но это не вся история. Есть один простой, но неприятный факт: чем больше вы дышите ртом и «полной грудью», тем сильнее организм старается вас притормозить. Когда мы делаем глубокие вдохи, особенно ртом, из организма слишком быстро уходит углекислый газ. А он, как ни странно, нам нужен – это один из ключей к нормальному обеспечению мозга и других органов кислородом. Организм не может вам объяснить это словами, поэтому действует по-своему: сужает носовые ходы, усиливает насморк, запускает отёк слизистой. Так он буквально «ставит ограничитель», чтобы вы начали дышать меньше и спокойнее. А мы в ответ… открываем рот ещё шире и капаем очередные капли. Чем дыхание ртом оп
Как открыть заложенный нос за 5 минут: 2 простых упражнения, которые помогают даже при хронической заложенности
Показать еще
44 комментария
451 раз поделились
3.6K классов
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту
Список друзей и групп Татьяны доступен только её друзьям.

Присоединяйтесь — мы покажем вам много интересного

Присоединяйтесь к ОК, чтобы посмотреть больше фото, видео и найти новых друзей.

Зарегистрироваться