Обложка профиля
Фотография от Юлия Миннобаева

Юлия Миннобаева

Последний визит: 29 сен 2019
Фотография "#Физкультсевастополь #физкультпилатес #физкульттренировки #физкультйога #физкультфитнес"
Фотография "На гимнастике для лица мы много времени уделяем работе с мышцами грудной клетки, плечевого пояса и шеи. Уже столько написано о том, что плохое состояние вышеупомянутых групп мышц ведёт за собой плохое состояние кожи лица(дряблость, тусклость), плохой жидкостный обмен (отёки). Так же дисбаланс данных групп мышц приводит к нарушению осанки - сутулости, что негативно влияет как на внешний вид так и на физическое и психологическое состояние. Впалая грудь, будто бы рёбра так и остались в том положении, в котором находились во время выдоха часто называют "депрессивная осанка". Со временем такой паттерн хронического стягивания запоминает фасциальная система, что часто отражается на всём организме: неправильное положение грудной клетки пытаются компенсировать ноги, шея и плечи, а также рёбра и вся ветральная область тела, перетягивая на себя нагрузку. Из-за затруднённого дыхания создаётся уже другой баланс химических веществ крови и других жидкостей тела, уровень кислорода снижается, а кортизола - возрастает. (Анатомические поезда Томас В. Майерс). Я думаю этой информации достаточно чтобы уделять осанке должное внимание😉 Занимайтесь своим телом и оно в долгу не останется🙂 #физкультсевастополь #физкульттренировки #фитнессевастополь #севастопольтренировки #фитнес #силовыетренировки #физкультминуслишнее #физкультгимастикадлялица #севастопольфитнесдлялица #упражнениядлялица"
Фотография "Всем физкульт привет🙂 Спешу сообщить, что с 4 апреля на 19.00 добавились тренировки!!! Смотрите расписание и ждём всех спортсменов и физкультурников😁😁😁"
Фотография от Юлия Миннобаева
Фотография от Юлия Миннобаева
Фильтр
ЗаметкиУвлечения
287703396541

Юлия Миннобаева

Instagram post by Фитнес-студия ФИЗКУЛЬТ • Apr 23, 2019 at 2:36pm UTC
www.instagram.com
  • Класс
287703396541

Юлия Миннобаева

Вт.

...
Фитнес-студия ФИЗКУЛЬТ on Instagram: “Вт.Чт. 9-00”
www.instagram.com
  • Класс
287703396541

Юлия Миннобаева

#Физкультсевастополь #физкультпилатес #физкульттренировки #физкультйога #физкультфитнес

#Физкультсевастополь #физкультпилатес #физкульттренировки #физкультйога #физкультфитнес - 881693511101
#Физкультсевастополь #физкультпилатес #физкульттренировки #физкультйога #физкультфитнес - 881693511101
  • Класс
287703396541

Юлия Миннобаева

#физкультпилатес.

...
Фитнес-студия ФИЗКУЛЬТ on Instagram: “#физкультпилатес. #физкультфитнес #физкультсевастополь #физкультйога, +7978 7685383”
www.instagram.com
  • Класс
287703396541

Юлия Миннобаева

#физкультпилатес #физкультйога #физкультфитнес #физкульттренировки #физкультсевастополь

Фитнес-студия ФИЗКУЛЬТ on Instagram: “#физкультпилатес #физкультйога #физкультфитнес #физкульттренировки #физкультсевастополь”
www.instagram.com
  • Класс
287703396541

Юлия Миннобаева

Пн.

...
Фитнес-студия ФИЗКУЛЬТ on Instagram: “Пн.ср.пт. 9-00. +7978 768 53 83”
www.instagram.com
  • Класс
На этом пока всё
Войдите в ОК, чтобы посмотреть всю ленту

284

  • Бесплатная открытка

11